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小松菜の味噌マヨサラダ QC
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小松菜の味噌マヨサラダ QC-レシピのメイン写真

小松菜の味噌マヨサラダ QC

emiQC
emiQC @healthycookingQC

味噌の塩味とコーンの甘みが◎
お子さんも食べやすいと思います。

味噌の塩味とコーンの甘みが◎
お子さんも食べやすいと思います。

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小松菜の味噌マヨサラダ QC

emiQC
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味噌の塩味とコーンの甘みが◎
お子さんも食べやすいと思います。

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材料

  • 小松菜 1束
  • にんじん 50g
  • コーン 50g
  • 味噌 大さじ1.5
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにする。

  2. 2

    大フライパンに小松菜とにんじんを入れ、蓋をして中火(IR7)で加熱。

  3. 3

    蓋がカタカタしたら小松菜をひっくり返し、弱火(IR3)にして1分。

  4. 4

    小松菜は冷水にとり、水気を絞って3cm幅に切る。にんじんはそのまま冷ます。

  5. 5

    味噌とマヨネーズを混ぜ合わせ、小松菜、にんじん、コーンを和えて完成。

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emiQC
emiQC @healthycookingQC
2025/02/27 07:51に公開
□オーブン・炊飯器・電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQC
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このレシピのキーワード

サラダ コーン 小松菜 にんじん 味噌

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