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決定版:お米から作るシーフード・ピラフ
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決定版:お米から作るシーフード・ピラフ-レシピのメイン写真

決定版:お米から作るシーフード・ピラフ

mooyan
mooyan @cook_40308474

ピラフはパリッとした歯ごたえが命。炊き込みご飯みたいにならない、お米から作るほんものピラフ。フュメドポワソンで最高の味に

このレシピの生い立ち
米を使った料理の世界中で一 番多いのがピラフ系の炒めご飯だそう。どんな国にも必ずあるとのこと。そんなピラフの典型的なレシピを創りたくて。他に地中海料理のブログやってます。このレシピは前に7454640のレシピIDで発表したものを一部変更、加筆したものです。

ピラフはパリッとした歯ごたえが命。炊き込みご飯みたいにならない、お米から作るほんものピラフ。フュメドポワソンで最高の味に

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米を使った料理の世界中で一 番多いのがピラフ系の炒めご飯だそう。どんな国にも必ずあるとのこと。そんなピラフの典型的なレシピを創りたくて。他に地中海料理のブログやってます。このレシピは前に7454640のレシピIDで発表したものを一部変更、加筆したものです。

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mooyan
mooyan @cook_40308474

ピラフはパリッとした歯ごたえが命。炊き込みご飯みたいにならない、お米から作るほんものピラフ。フュメドポワソンで最高の味に

このレシピの生い立ち
米を使った料理の世界中で一 番多いのがピラフ系の炒めご飯だそう。どんな国にも必ずあるとのこと。そんなピラフの典型的なレシピを創りたくて。他に地中海料理のブログやってます。このレシピは前に7454640のレシピIDで発表したものを一部変更、加筆したものです。

ピラフはパリッとした歯ごたえが命。炊き込みご飯みたいにならない、お米から作るほんものピラフ。フュメドポワソンで最高の味に

このレシピの生い立ち
米を使った料理の世界中で一 番多いのがピラフ系の炒めご飯だそう。どんな国にも必ずあるとのこと。そんなピラフの典型的なレシピを創りたくて。他に地中海料理のブログやってます。このレシピは前に7454640のレシピIDで発表したものを一部変更、加筆したものです。

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材料

(2~3人分)
  1. むきエビ(冷凍) 150g
  2. 冷凍シーフードミックス(いか、あさりなど) 80g
  3. お米(国産米で可) 2合
  4. スイートコーン(缶詰) 70g
  5. グリーンピース(冷凍) 70g
  6. 玉葱 中1個
  7. にんにく 2片
  8. 白ワイン 大匙2
  9. フュメドポワソン(顆粒) 6g
  10. Ex.Vir.オリーブオイル 大匙2
  11. 無塩バター 30g
  12. 海塩 適量
  13. 粗びき黒こしょう 適量(多めに)
  14. 湯 350ml
  15. レモン 1/2個
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作り方

  1. 1

    むきエビとシーフードミックスを塩水で解凍する。500mlの水に大匙1の割合で塩を溶かした塩水に解凍したい材料を入れる。

  2. 2

    そのまま常温に置いて解凍が終わるのを待つ。30~60分位で終わる。解凍はぜひこの方法で。材料のプリプリ度を最高に保てる。

  3. 3

    急ぐときは塩水をぬるま湯で作ればもっと早く解凍できる。軽くつまんで、硬さを感じなくなれば解凍できてる。

  4. 4

    写真のようなフュメドポワソン(洋風海鮮料理用顆粒だし)を用意して。マスコットオーネ印がお勧め。必要なのは1袋(6g)。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方4写真
  5. 5

    玉葱はみじん。グリーンピースは冷凍のまま使う。バターも用意。にんにくは薄切り。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方5写真
  6. 6

    調理を始める20分前にお米を洗い、水に浸けておく。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方6写真
  7. 7

    解凍済みのむきエビ、シーフードミックスの水けをきり、キッチンペーパーで包んで最後の水滴まで丁寧に拭き取る。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方7写真
  8. 8

    20分経ったら、お米をザルにとって水気をきっておく。パリッとしたピラフを作るのには肝心なひと手間。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方8写真
  9. 9

    大きなフライパンにオリーブオイルを温め、にんにくを炒める。次いで玉葱を加え玉葱がしんなりするまで炒める。終始中火。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方9写真
  10. 10

    むきエビとシーフードミックスをフライパンに投入、更にコーンとグリーンピースを加えてかき混ぜながらさっと炒める。終始中火。

  11. 11

    お米を入れて2~3分炒める。白ワインを注ぎ入れ強火にしてアルコール分を飛ばす。弱火にして塩胡椒して味見。よければ...

  12. 12

    350mlの湯に溶いたフュメドポワソンを注ぎ入れる。バターを落として、スパチュラで軽く混ぜる。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方12写真
  13. 13

    フライパンに蓋をして重しを載せる。このまま10分間弱火で炊く。焦げ始めた匂いと音 がするまで決して蓋を取らないで!

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方13写真
  14. 14

    10分経ったら蓋を開けてお米を食べてみる。丁度良い炊き具合になっている筈。口 の中に芯が残らなければよい。ガスの火を消す

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方14写真
  15. 15

    蓋を戻して5分間ほどむらす。もしフライパンの底に水気が残っていたら蓋をして加熱を続ける。

  16. 16

    フライパンから大皿に移すとこんな感じ。お米がパラパラしている方がいい。これぞ正真正銘本物のピラフです。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方16写真
  17. 17

    取り分けてレモンの櫛形切りを添える。海鮮の生臭さが苦手な人もレモンをかければ大満足。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方17写真
  18. 18

    ぜひつくれぽをお寄せください。

    • 決定版:お米から作るシーフード・ピラフ作り方18写真

コツ・ポイント

大事なことは炊き込みご飯にしないこと。チャーハンやパエリアのお米を想定してパラッと仕上げるのが秘訣。おこげができるのを避けられないが、私の夫はおこげが一番美味しというくらいだから心配不要。最後に5分ほど蒸らすことを忘れないで。

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mooyan
mooyan @cook_40308474
2025/03/03 03:09に公開
地中海料理、中華料理が中心です。でも美味しいものは何でも作ります。「料理は愛」がモットー。心のこもった手料理はどんなラブ・ソングより愛を伝えてくれます。地中海料理のブログやってます。ぜひアクセスしてください。https://chichukairyori.blogspot.com
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