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焼肉ダレで簡単♪ポキ丼
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焼肉ダレで簡単♪ポキ丼-レシピのメイン写真

焼肉ダレで簡単♪ポキ丼

kanoto's キッチン
kanoto's キッチン @kanoto_cook
関東

・調味料は2つだけ✨
・お刺身はブツ、アボカドも冷凍ダイスのものを使えば手間要らずですぐ出来ます♪

・調味料は2つだけ✨
・お刺身はブツ、アボカドも冷凍ダイスのものを使えば手間要らずですぐ出来ます♪

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焼肉ダレで簡単♪ポキ丼

kanoto's キッチン
kanoto's キッチン @kanoto_cook
関東

・調味料は2つだけ✨
・お刺身はブツ、アボカドも冷凍ダイスのものを使えば手間要らずですぐ出来ます♪

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・お刺身はブツ、アボカドも冷凍ダイスのものを使えば手間要らずですぐ出来ます♪

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材料

4人分
  • お刺身のブツ(まぐろやサーモン) 300g
  • ・焼肉のタレ 大さじ2
  • ・醤油 大さじ1
  • ・白ゴマ 適量
  • アボカド(冷凍ダイス) 100g
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作り方

  1. 1

    タレは事前に合わせておき、ブツのお刺身、冷凍ダイスのアボカド(凍ったままでok)にかけて混ぜ30分ほど馴染ませる

    • 焼肉ダレで簡単♪ポキ丼作り方1写真
  2. 2

    ご飯を丼に盛り①を盛り付けたらお好みで「卵黄」や「青みの野菜」をあしらったら完成です✨

    • 焼肉ダレで簡単♪ポキ丼作り方2写真

コツ・ポイント

◉アドカドは冷凍ダイスならタレを馴染ませる際、冷蔵庫に入れずに常温にしておくことで自然に解凍されちょうど良くなります。
アボカドは油分があるので、凍っていてもカッチカチにはならないので、少し凍っていても美味しくいただけます♪

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kanoto's キッチン
kanoto's キッチン @kanoto_cook
2025/03/10 04:42に公開
関東
クックパッドアンバサダー2024身近な食材を使ったレシピを紹介--*工程写真を多くし、わかりやすい&カンタンを心がけています。祖父母や父母の背中をみて学んだものをミックスし、我が家流にアレンジ♪中1小2の息子が居る二児のパパ* 家事はシェア派。つくレポやフォローはとても励みになります✨ /since2021.12---*
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このレシピのキーワード

丼 焼き肉 ポキ まぐろ アボカド サーモン 刺身

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