簡単!チョレギサラダ

栗嫌いのまろん
栗嫌いのまろん @cook_40336440

葉物はなんでもOKです!レタスでもキャベツでも!

簡単!チョレギサラダ

葉物はなんでもOKです!レタスでもキャベツでも!

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材料

  1. レタスキャベツでも可) 1/2玉
  2. 海苔 適量
  3. サラダのタレ
  4. ごま 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. お酢 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 鶏ガラ 小さじ1
  9. 炒り胡麻 適量
  10. ニンニクチューブ 2cm

作り方

  1. 1

    レタスを刻み、海苔を1口サイズにちぎってポリ袋に入れる

  2. 2

    小さなボウルなどでタレを全て混ぜ、①のポリ袋に入れる

  3. 3

    フリフリする。野菜が柔らかくなってきたら少し揉むといいです

  4. 4

    30分ほどおくと味が染みて美味しいです

コツ・ポイント

比率さえ合っていれば、どんな量でも作れます。ぜひお試しください!

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栗嫌いのまろん
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食育アドバイザー&上級食育アドバイザー。簡単に、楽に、時間をかけずに作れる美味しいものを目指してます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶素敵なつくれぽ、ありがとうございます!
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