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超簡単にんじんサラダ✨
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超簡単にんじんサラダ✨-レシピのメイン写真

超簡単にんじんサラダ✨

ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132

にんじん嫌いな私が、このサラダは、大好きです😋
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材料

1〜2人分
  • にんじん 1本
  • オレンジ 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を準備します

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方1写真
  2. 2

    にんじんの皮をむき、あればスライサーのツマ切りを使って細い千切りにします

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方2写真
    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方2写真
  3. 3

    にんじんをボールに移し、塩を入れ、全体に混ぜておきます

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方3写真
    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方3写真
  4. 4

    オレンジの上部を切り落とし、身と皮の間に包丁を入れ(上下に少しづつ動かすと切りやすいです)りんごを剥くように皮をむきます

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方4写真
    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方4写真
    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方4写真
  5. 5

    薄皮の間に包丁を入れて、一つづつ、身を取ります

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方5写真
    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方5写真
  6. 6

    にんじんから少し水分がでているので、ボールのまま絞って、水分を捨てます

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方6写真
  7. 7

    にんじんとオレンジ(オレンジからでたジュースも)、レモンを絞って、オリーブオイルを混ぜて、出来上がりです✨

    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方7写真
    • 超簡単にんじんサラダ✨作り方7写真

コツ・ポイント

にんじんの汁を取り除く事で、特有の臭みがなくなります。味付け無しですが、オレンジの甘みが全てをまとめてくれます✨✨

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ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132
2025/03/20 01:04に公開
*ちゃんと美味しく作れる*をテーマに、基本を省略しすぎない料理の紹介をしていこうと思っています。家族の為の晩ご飯、子どもたちの成長の為の栄養、好きな人の大好物、そして自分が食べたい食事……いろいろアレンジして、自分らしい料理にしてもらえたら嬉しいです😊✧洋食店での調理経験10年以上✧主婦業でのご飯つくり30年以上✧調理師資格有り✧食生活アドバイザー資格有り✧栄養学 絶賛勉強中••••••🙋インスタに載せているので、暇があったら覗いてみて下さい。アカウント  ba_ba_hiro
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん オレンジ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24586316
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