CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
余ったカレー粉で塩サバのカレームニエル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
余ったカレー粉で塩サバのカレームニエル-レシピのメイン写真

余ったカレー粉で塩サバのカレームニエル

澄圭
澄圭 @cook_40127690

いただき物の塩サバを使って、カレー味のムニエルを作ってみました。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪スパイス類が無ければ市販のカレー粉でOK。

いただき物の塩サバを使って、カレー味のムニエルを作ってみました。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪スパイス類が無ければ市販のカレー粉でOK。

もっと読む

余ったカレー粉で塩サバのカレームニエル

澄圭
澄圭 @cook_40127690

いただき物の塩サバを使って、カレー味のムニエルを作ってみました。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪スパイス類が無ければ市販のカレー粉でOK。

いただき物の塩サバを使って、カレー味のムニエルを作ってみました。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪スパイス類が無ければ市販のカレー粉でOK。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. 塩サバ(骨抜きをする) 4切れ
  2. ターメリックパウダー 小さじ1
  3. クミンパウダー 小さじ1
  4. コリアンダーパウダー 小さじ1
  5. カルダモンパウダー 小さじ1
  6. ジンジャーパウダー 小さじ1
  7. 薄力粉 大さじ1
  8. サラダ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スパイス類、薄力粉を混ぜ合わせてバットに広げる。

  2. 2

    塩サバの水気を拭いて、①を切り身全体にまぶす。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れて②の切り身の皮を下にし、中弱火で焼く。

  4. 4

    両面が焼けたら出来上がり。

コツ・ポイント

スパイス類が無ければ、市販のカレー粉をだいたい小さじ山盛り3くらいで作る。
お好みで良い。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

澄圭
澄圭 @cook_40127690
2025/03/23 14:10に公開
YouTubeにてレシピ動画配信中。本名:梅澤真弓(僧名は澄圭(ちょうけい))1975年4月28日生まれ。香川県在住のイギリス料理研究家。20代の頃、看護師の仕事をしながら吉祥寺のマノ料理学園にて洋食の基礎を学ぶ。主にイギリス料理を中心に、各国で人気の家庭料理を紹介、配信している。オリジナルレシピも時々配信します。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛丼のツユのリメイク和風フレンチカレー
  2. もや +C
  3. 長いものお酢×ネバネバサラダ
  4. 焼きズッキーニのキムチ和え
  5. きゅうりとツナサラダ
  1. 【ダイエット飯】レンチン豚肉もやしえのき
  2. ★時短簡単♡回鍋肉 ホイコーロー タレ
  3. 簡単!豚こま大根♪
  4. 簡単 油淋鶏
  5. 肉うどん(トッピングのレシピ)
  6. Rigatoni Bolognese! 🇮🇹
  7. Nikujaga
  8. Hanger Steak
  9. Chicken pulao
  10. Cheeseburger bites on a stick
  1. はるな先生の「薬膳クッキー」
  2. ほうれん草とエビと貝柱のクリームパスタ
  3. 簡単( Ꙭ)油揚げ餃子☆冷凍保存
  4. 伊勢重直伝 すき焼き割り下卵かけご飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24596067
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close