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超簡単!チキンソテー旨ねぎソース
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超簡単!チキンソテー旨ねぎソース-レシピのメイン写真

超簡単!チキンソテー旨ねぎソース

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

いつものチキンソテーにねぎソースをトッピングするだけでお店の味に変わります!

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超簡単!チキンソテー旨ねぎソース

hy19690616
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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1切れ
  • 片栗粉 大さじ1
  • 長ネギ 1/3本
  • ●タレ
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • おろしニンニク 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をまな板に置き、厚さが均等になるように切れ込みを入れ、余分なスジを取っておく。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方1写真
  2. 2

    片栗粉を全体にまぶし、フライパンで焼いていく。油は少なめ小さじ2ほどで良い。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方2写真
  3. 3

    肉が縮まないようにフライ返し等で押さえながら焼き、きつね色になったら裏返す。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方3写真
  4. 4

    裏返したら、酒(分量外)を少し加え蒸し焼きにしていく。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方4写真
  5. 5

    長ネギをみじん切りにする。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方5写真
  6. 6

    ●タレの調味料と長ネギを混ぜ合わせておく。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方6写真
  7. 7

    鶏もも肉が焼けたらまな板の上でカットする。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方7写真
  8. 8

    皿に盛り付け、ねぎソースをかけたら完成です。

    • 超簡単!チキンソテー旨ねぎソース作り方8写真

コツ・ポイント

鶏もも肉を焼くときはまんべんなく綺麗に焼き色をつけたいので、フライ返しや皿など使って重石として押さえつけると綺麗に仕上がります。

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hy19690616
hy19690616 @cook_40296611
2025/03/25 08:44に公開
孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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このレシピのキーワード

チキンステーキ 片栗粉 鶏もも肉 長ネギ

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