塩麹だけで美味しい！にんじんしりしり きなもも @cook_84873306 福岡 ・味付けは塩麹だけでシンプル・お弁当のおかずや常備菜にもおすすめ もっと読む ・味付けは塩麹だけでシンプル・お弁当のおかずや常備菜にもおすすめ もっと読む 塩麹だけで美味しい！にんじんしりしり きなもも @cook_84873306 福岡 ・味付けは塩麹だけでシンプル・お弁当のおかずや常備菜にもおすすめ もっと読む ・味付けは塩麹だけでシンプル・お弁当のおかずや常備菜にもおすすめ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 にんじん 1本 シーチキン 1缶 卵 2個 塩麹 大1 油 小1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにする（今回はスライサーを使いました） 2 卵をといておく 3 フライパンに油を入れ（少なくてよいです）にんじんを中火で炒める 4 しんなりとしてきたらシーチキンをオイルごと入れて更に炒める（油が気になる方は減らして調整してください） 5 塩麹を入れ絡め、卵を入れお好みの固さまで火を通す コツ・ポイント ・にんじんの皮にも栄養が多いのでよく洗って皮ごと使用してもよいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24601172 コピーしました！ きなもも @cook_84873306 2025/03/25 12:07に公開 福岡 フォロー中 フォローバック フォロー 身体想いの麹レシピや、時短で簡単レシピも発信しています。参考になれば嬉しいです♪ もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん こうじ 卵 似たレシピ その他のレシピ ノンフライヤーで本格チャーシュー（焼豚） ＊簡単手羽中のから揚げ2種類盛り合わせ＊ 鶏むね肉で☆炊き込みご飯の素☆作り方 🌿シソ豚そうめん🌿 【簡単！】山芋ときゅうりのねばトロ和え レンジで簡単♪ブロッコリーのおひたし 簡単！具だくさんおから煮 卯の花 簡単！春キャベツのサラダ 節約、豆腐チヂミ 【ダイエットレシピ】ブロッコリーとむね肉 1 pot tomato pasta 🍝 Lemon Orzo & Salmon No bake banana spilt cake Creamy lobster & mussels pasta Fried Pompano W/ Fresh Tomato Fish Sauce | Cá Chiên Sốt Cà えのきの豚肉巻き 大根葉の浅漬け たっぷり緑野菜のスープ 昆布の佃煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24601172
アプリでひらく
