桜えびとたけのこの春おこわ スクスクのっぽくん @sukunoppo 炊飯器で簡単調理！もちもち食感のおこわにカルシウムたっぷりの桜えびで春を楽しむ1品を紹介します♪ もっと読む 炊飯器で簡単調理！もちもち食感のおこわにカルシウムたっぷりの桜えびで春を楽しむ1品を紹介します♪ もっと読む 桜えびとたけのこの春おこわ スクスクのっぽくん @sukunoppo 炊飯器で簡単調理！もちもち食感のおこわにカルシウムたっぷりの桜えびで春を楽しむ1品を紹介します♪ もっと読む 炊飯器で簡単調理！もちもち食感のおこわにカルシウムたっぷりの桜えびで春を楽しむ1品を紹介します♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 もち米 2合 たけのこ（水煮） 100g にんじん 1/4本 油揚げ 1枚 生姜 1/2片 桜えび（素干し） 10g （A）水 300ml （A）うすくち醬油 大さじ1.5 （A）みりん 大さじ1.5 （A）酒（食塩不使用） 大さじ1 青のり 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もち米は洗ってざるにあげる。 2 たけのこは1.5cm角に切る。にんじん、油揚げ、生姜は千切りにする。 3 炊飯器にもち米と（A）を入れ混ぜ合わせる。 4 ②と桜えびを加え軽く混ぜ合わせたら通常モードで炊く。 5 炊きあがったら全体を混ぜ、茶碗に盛って青のりをのせて完成！ コツ・ポイント ・桜えびには10gあたり200mgのカルシウムが含まれます。・本レシピのおこわは塩分控えめで他のおかずと一緒に楽しめます。・アスタキサンチンやβカロテンの抗酸化作用で、紫外線対策や体調管理に役立ちます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24618984 コピーしました！ スクスクのっぽくん @sukunoppo 2025/04/01 12:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供達の健やかな成長を応援する「スクスクのっぽくん」の公式レシピページ♪お子様の成長に役立つスクスクレシピをご紹介！スクスク栄養レシピで検索！▼ホームページhttps://suku-noppo.jp▼スクスク栄養レシピhttps://suku-noppo.jp/recipe▼【人気】成長期サポート食品https://shop.suku-noppo.jp もっと読む このレシピのキーワード おこわ たけのこ にんじん サクラエビ もち米 酒 油揚げ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 目玉焼き天かすソースマヨご飯 ギリシャヨーグルトきな粉バナナブルーベリー 素材まるごとだしで作る 切り干し大根の煮物 擬製（ぎせい）豆腐 チーズ入りフレンチトースト ナスと厚揚げの煮びたし むね肉de鶏チリ タケノコ炊き込みご飯 メインにも副菜にもなる万能 鶏大根 無限！ブロッコリーのツナ和え Chinese Braised Pork Belly (very hands off) Sushi California roll bowl Corn Mayo Cheese Toast Lechon Kawali Sisig Empanada Aromatic veal chops おからマフィン(チョコ) 蒜泥白肉 スワンニーパイロウ 冷しゃぶ ピリ辛わかめおにぎり♪ ポテトグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24618984
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