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調理時間20分!厚切りラム肉カレー
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調理時間20分!厚切りラム肉カレー-レシピのメイン写真

調理時間20分!厚切りラム肉カレー

クックパッド編集部
クックパッド編集部 @cookpad_news

インドアメリカン貿易商会の3代目 シャンカール・ノグチさん考案のレシピです。
クックパッドのポッドキャスト「僕らはみんな食べている」ご出演時に作った20分で作れる厚切りラム肩ロースのシンプルなラムカレーです。

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調理時間20分!厚切りラム肉カレー

クックパッド編集部
クックパッド編集部 @cookpad_news

インドアメリカン貿易商会の3代目 シャンカール・ノグチさん考案のレシピです。
クックパッドのポッドキャスト「僕らはみんな食べている」ご出演時に作った20分で作れる厚切りラム肩ロースのシンプルなラムカレーです。

インドアメリカン貿易商会の3代目 シャンカール・ノグチさん考案のレシピです。
クックパッドのポッドキャスト「僕らはみんな食べている」ご出演時に作った20分で作れる厚切りラム肩ロースのシンプルなラムカレーです。

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材料

3人前
  • ラム肉(肩ロース厚切り焼肉用) 300g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 中玉1個(約250g)
  • トマト(みじん切り) 中玉1個(約200g)
  • ニンニク(すりおろし) 2片
  • ショウガ(すりおろし) 1片
  • バター 40g
  • ヨーグルト 200g
  • 水 100g
  • ホールスパイス
  • グリーンカルダモン 3個
  • クローブ 4個
  • セイロンシナモン 4g
  • ローリエ 2枚
  • パウダースパイス
  • コリアンダー 大さじ1
  • クミン 小さじ2
  • ターメリック 小さじ1
  • カシミリチリ 小さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 仕上げのスパイス
  • パクチー(みじん切り) 15g
  • ガラムマサラ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ラム肉に塩胡椒(分量外)を適量振りかけておく。

  2. 2

    玉ねぎ、トマト、ニンニク、ショウガを指定通りに大きさに切り分ける。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方2写真
  3. 3

    フライパンにバターとホールスパイスを入れ、中火で温める。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方3写真
  4. 4

    グリーンカルダモンがぷっくりと膨らんだら、玉ねぎを加えて強火にして炒める。大さじ2の水を炒めながら加えて混ぜ合わせる。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方4写真
  5. 5

    きつね色になったらニンニクとショウガと水少々(分量外)を加えてニンニクの香りが出てきたら、中火弱にしてトマトを加える。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方5写真
  6. 6

    鍋中全体がペースト状になったら、パウダースパイスと水少々(分量外)を加えて混ぜ合わす。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方6写真
  7. 7

    手順1のラム肉を加えて強火でよく混ぜながら炒める。肉両面を炒める。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方7写真
  8. 8

    ヨーグルトと水を加えて煮立たせる。中火弱で4〜5分煮たら、仕上げのスパイスを加えて2分煮たら出来上がり。

    • 調理時間20分!厚切りラム肉カレー作り方8写真

コツ・ポイント

ラム肉は1人100gあると満足な出来上がり量に。
シャンカールさんご出演のクックパッドのポッドキャスト「僕らはみんな食べている」の配信はこちらから。
https://go.cookpad.cc/i5o4o8

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クックパッド編集部
クックパッド編集部 @cookpad_news
2025/04/07 03:21に公開
クックパッド編集部では、「クックパッドニュース」で食や暮らしのトレンド情報を発信!編集部が作ってみた話題の料理や、クックパッドニュースで掲載したレシピを投稿しています。https://news.cookpad.com/
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このレシピのキーワード

カレー トマト にんにく シナモン スパイス バター カルダモン クミン コリアンダー ヨーグルト ラム肉 玉ねぎ 焼肉用 しょうが

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