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冷めてもおいしい ふわふわ米粉パン
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冷めてもおいしい ふわふわ米粉パン-レシピのメイン写真

冷めてもおいしい ふわふわ米粉パン

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

発酵なし、サイリウム不使用のふわふわ米粉パンです。冷めてもそのままでおいしいです。身近な材料で作れます。ネットで、花粉症の症状の緩和に小麦粉を食べるのを控えると良いとあり、試しに米粉パンを作ってみようと思い考えました。何度も何度も作って、辿り着いたレシピです。スギ・ヒノキ花粉持ちの家族には、効果があったようです。

発酵なし、サイリウム不使用のふわふわ米粉パンです。冷めてもそのままでおいしいです。身近な材料で作れます。ネットで、花粉症の症状の緩和に小麦粉を食べるのを控えると良いとあり、試しに米粉パンを作ってみようと思い考えました。何度も何度も作って、辿り着いたレシピです。スギ・ヒノキ花粉持ちの家族には、効果があったようです。

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冷めてもおいしい ふわふわ米粉パン

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

発酵なし、サイリウム不使用のふわふわ米粉パンです。冷めてもそのままでおいしいです。身近な材料で作れます。ネットで、花粉症の症状の緩和に小麦粉を食べるのを控えると良いとあり、試しに米粉パンを作ってみようと思い考えました。何度も何度も作って、辿り着いたレシピです。スギ・ヒノキ花粉持ちの家族には、効果があったようです。

発酵なし、サイリウム不使用のふわふわ米粉パンです。冷めてもそのままでおいしいです。身近な材料で作れます。ネットで、花粉症の症状の緩和に小麦粉を食べるのを控えると良いとあり、試しに米粉パンを作ってみようと思い考えました。何度も何度も作って、辿り着いたレシピです。スギ・ヒノキ花粉持ちの家族には、効果があったようです。

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材料

12個
  • 米粉(お菓子、料理用) 140g
  • コーンスターチ 10g
  • 卵 2個
  • 絹ごし豆腐 150g
  • 牛乳 卵、豆腐とあわせて300gとなるように
  • 三温糖 35g
  • 塩 2g
  • 米油 25g
  • ベーキングパウダー 7g
  • 直径7.5センチのココット皿 6個
  • 敷き紙 12枚
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作り方

  1. 1

    ボウルに、米粉、コーンスターチを入れる。泡立て器でくるくる50回混ぜる。

  2. 2

    別の大きなボウルに、卵を割り入れる。泡立て器で卵をよくほぐす。豆腐を入れて1分混ぜる。

  3. 3

    卵と豆腐と合わせて300gとなるように牛乳を入れる。泡立て器でよく混ぜる。

  4. 4

    三温糖を入れて泡立て器でよく混ぜる。塩を入れてよく混ぜる。米油を入れてよく混ぜる。ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。

  5. 5

    1の半量を入れて、泡立て器でなじむまで混ぜる。残りの半量を入れて、泡立て器でなじむまで混ぜる。

  6. 6

    ココット皿に敷き紙を敷く。

  7. 7

    スプーンで生地をすくって、型に入れる。オーブントースターの天板に6個ならべる。オーブントースターに天板を入れる。

  8. 8

    予熱無し、250℃で5分焼く。

  9. 9

    温度を220℃に下げ、10分焼く。

  10. 10

    爪楊枝で刺してみて、焼けていたらできあがり。

  11. 11

    うちは、1300ワット、80℃〜250℃まで温度調節のできるオーブントースターを使っています。

  12. 12

    焼きたては、熱々のふわふわで美味しく、完全に冷めてもふわふわで美味しいです。(あくまで個人の感想です)

  13. 13

    よろしかったら、こちらもどうぞ。😊 レシピID24664171の【米粉でバナナパン】 こちらは、むちむち食感です。

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なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703
2025/04/05 04:19に公開
おいしいものを食べるのが好きです。東京どら焼き御三家、どのお店のどら焼きも美味しいです。私は亀十のどら焼きが一番好きです。 東京三大銀座、ついにコンプリート! どの商店街も好きですが、個人的に十条銀座商店街が一番好きです。 2026年、今年もスギ花粉、ヒノキ花粉の季節がやってきました。うちの家族のうち1人は、花粉症の症状で目の痒みがひどいです。アレロックを内服し、点眼2種類を使用、イハダのスプレーをしても、例年、「目がー!!」とゴシゴシこすって、目が充血。酢しょうがを摂取し、小麦粉(パン、うどん、ラーメン、お菓子)を控えることにより、症状が大幅に改善しました。 医学的な根拠はわかりません。 興味をもってレシピを見てくださる方、つくれぽを送ってくださる方、ありがとうございます。感謝です。
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このレシピのキーワード

パン 米粉 牛乳 卵 絹ごし豆腐 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24620230
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