ブルーベリーレンチン米粉餅
米粉とブルーベリーにイーストを入れたレンチン蒸しパンを作ります。
作り方
- 1
分量はないと考えて作ります。まずブンブンチョッバーで生ブルーベリーを砕きます。冷凍でもok
- 2
品種によりますがジュースが多い時は水を控えるか米粉を多くする。分量はナシの意味があります。
- 3
蓋を開けて米粉の近くにイースト、てんさい糖、塩を入れて、ブンブンチョッバーで混ぜます。
- 4
生地が、均一に混ざるように歯を取り出し小さいヘラでまとめます。
- 5
5つか6つに分割します。餡を入れる時は入れます。今回は、なしで丸めて平らにして皿に並べます。
- 6
鍋に水を沸かして生地を発酵します。レジ袋をふわっとかけます。40度くらいの空間を作ります。
- 7
生地が、1.5倍になるくらい。20分から40分くらい。レンチンするのでふわっとラップをかけます。
- 8
レンチン3分します。足りない時は裏返して1分追加。
- 9
翌日揚げパンを作ったらしい美味しくできました。きな粉ふりかけても。
コツ・ポイント
ブルーベリー、柑橘、バナナ、マンゴなど果汁たっぷりで濃厚に作れます。ジャムを作るよりもヘルシーです。イーストの代わりにベーキングパウダー、何もなしでも作れます。パンよりも餅っぽくなりました。
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