作り方
- 1
鶏もも肉を一口大に切り、塩コショウ少々振っておく。
- 2
ほうれん草は流水で洗い、根元を落とし4cm幅に切る。
しめじは石づきを落としほぐしておく。
玉ねぎは薄切りにしておく。 - 3
フライパンにオリーブオイルをいれ中火にかけ、温まったら❶を皮目を下にして並び入れる。
焼き色が付くまで両面焼く。 - 4
焼き色が付いたら❷のしめじ、玉ねぎ、バター、にんにくチューブを加えて炒める。
- 5
鶏もも肉に火が通り野菜がしんなりしてきたら、醤油と❷のほうれん草を加えて炒めて完成。
コツ・ポイント
お好みでレモンやミニトマトも盛り付けると彩も良く美味しく召し上がれます!
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
☆ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め☆ ☆ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め☆
★★★つくれぽ600件 話題入りレシピ★★★あと一品やお弁当にも*にんにく醤油バターで美味しく炒めて♪ ☆栄養士のれしぴ☆ -
-
-
☆ほうれん草とえのき茸のバター醤油炒め☆ ☆ほうれん草とえのき茸のバター醤油炒め☆
ほうれん草を下茹でして炒めるだけの簡単な一品です。和食でも洋食でも合います◎ お弁当にもオススメです(^_^)/ ★くまた★☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24625749