フライパンで完結！メカジキのカツレツ mszzz @cook_76672018 フライパンひとつでできる、簡単メイン料理です！🍳 もっと読む フライパンひとつでできる、簡単メイン料理です！🍳 もっと読む フライパンで完結！メカジキのカツレツ mszzz @cook_76672018 フライパンひとつでできる、簡単メイン料理です！🍳 もっと読む フライパンひとつでできる、簡単メイン料理です！🍳 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2切分 メカジキ 2切 塩 少々 ブラックペッパー 少々 薄力粉 小さじ1 マヨネーズ 小さじ1 パン粉 大さじ3〜4 油(なくても可) 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンの上でメカジキに塩とブラックペッパーをふり味をなじませる 2 薄力粉、マヨネーズ、パン粉の順につけて、油を軽くまわしこんがり両面焼く 3 お皿に盛って完成！ コツ・ポイント そのままでも味はしっかりついていますが、ソースやレモン汁など、お好みでかけても美味しいです☀︎ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24633788 コピーしました！ mszzz @cook_76672018 2025/04/07 13:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽ちん副菜レシピから、こだわりが詰まった特別な料理まで！週1回のレシピ公開を目標にはじめました！よろしくお願いします☀︎ もっと読む このレシピのキーワード カツレツ 薄力粉 めかじき 似たレシピ その他のレシピ おからと長芋の挟み焼き 箸休めなのに止まらないゴーヤとツナのサッパリ和え ワンパン豚丼 ナスと海老のレンチン炒め ピザ生地 簡単！梅チーズ大葉ささみ春巻き 我が家の定番☆手羽元の甘辛醤油煮 ベーコンとほうれん草の和風パスタ 【お弁当にも】厚揚げと小松菜のさっと煮 簡単 茄子で一品 アテにも Yemeni Honeycomb Bread Yellow Cake from Scratch Pasta with Arugula Pesto Perfect Pita Bread - Soft and Fluffy pillows - AMAZING Meatballs - Juicy, Tender and Easy お母さんの寿司酢 簡単ランチ！エビとアスパラガスのパスタ キャベツの味噌バター炒め わらび餅風☆牛乳もち https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24633788
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