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こんにゃくとピーマンのなめ茸炒め和え
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こんにゃくとピーマンのなめ茸炒め和え-レシピのメイン写真

こんにゃくとピーマンのなめ茸炒め和え

のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391

こんにゃくとピーマンを炒め、瓶のなめ茸で味付けしたら美味しい!
テフロンフライパンを使いノンオイルで仕上げてます。

こんにゃくとピーマンを炒め、瓶のなめ茸で味付けしたら美味しい!
テフロンフライパンを使いノンオイルで仕上げてます。

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こんにゃくとピーマンのなめ茸炒め和え

のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391

こんにゃくとピーマンを炒め、瓶のなめ茸で味付けしたら美味しい!
テフロンフライパンを使いノンオイルで仕上げてます。

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材料

  • こんにゃく 1袋
  • ピーマン 2個
  • なめ茸(瓶) 1/2瓶程度
  • 料理酒 大さじ3強
  • 出汁醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    こんにゃくはぬるま湯でよく洗い、水気をキッチンペーパで拭き取り、一口大の短冊切りにする。

  2. 2

    ピーマンは、こんにゃくと長さが揃う様にして、少し太めの千切りにする。

  3. 3

    フライパンにこんにゃくを入れ、強火にかけ、水気を飛ばしながら炒める。(表面が乾いて、キシキシ音がする位まで)

  4. 4

    フライパンに、ピーマンを追加し、こんにゃくとざっくり混ぜ、料理酒を振り入れて、炒め蒸しにする。

  5. 5

    全体の水分が飛んで、ピーマンの色が鮮やかになったら、出汁醤油を回し入れ炒め合せる。

  6. 6

    更になめ茸を入れ、ざっくり炒め混ぜて完成。

コツ・ポイント

こんにゃくとピーマンの作り置き。いつもは甘辛か焼肉のタレで味付けるところを、思いつきでなめ茸を混ぜ合せ炒めたら、美味しかったので。覚え書きに。

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のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391
2025/04/08 22:03に公開

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