西インド：ピーマンとピーナッツのサブジ Peynir @cook_87571996 ピーマンとピーナッツのサブジは、インドの西部（特にグジャラートやマハラシュトラ地方）で人気のある料理で、ピーマンの甘みとピーナッツの香ばしさ、そしてスパイスのバランスが絶妙な一品だよ。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ピーマンとピーナッツのサブジは、インドの西部（特にグジャラートやマハラシュトラ地方）で人気のある料理で、ピーマンの甘みとピーナッツの香ばしさ、そしてスパイスのバランスが絶妙な一品だよ。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む 西インド：ピーマンとピーナッツのサブジ Peynir @cook_87571996 ピーマンとピーナッツのサブジは、インドの西部（特にグジャラートやマハラシュトラ地方）で人気のある料理で、ピーマンの甘みとピーナッツの香ばしさ、そしてスパイスのバランスが絶妙な一品だよ。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ピーマンとピーナッツのサブジは、インドの西部（特にグジャラートやマハラシュトラ地方）で人気のある料理で、ピーマンの甘みとピーナッツの香ばしさ、そしてスパイスのバランスが絶妙な一品だよ。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ピーマン 1個（細切り） ピーナッツ（ロースト済） 大さじ1 クミン or マスタード 少々 ターメリック・塩 少々 油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油→クミン→ピーマンを炒める。 2 塩・ターメリックで味付け。 3 ピーナッツを混ぜたら完成！ コツ・ポイント ピーマンは強火でサッと炒めて、シャキシャキ感を残すとおいしいよピーナッツは事前にローストしておくと、香ばしさがアップするタマネギやトマトを加えると、より深い味わいになるよ。ピーマンを炒めすぎないことが、カリッとした食感を保つコツだよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24635927 コピーしました！ Peynir @cook_87571996 2025/04/08 10:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし(←だったが最近、闇ルートで入手した)、圧力鍋なし(←という設定だったが最近インド圧力鍋を買った✌️)、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理！ミキサーの代わりにブンブンチョッパーを駆使するよ！肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き(と言うか歳で胃腸が弱り肉が消化しにくいのだ……とほほ……)。ベジタリアン料理、ビーガン(ヴィーガン)料理も結構載せてます！たまに思いつきで趣旨から外れた謎レシピもアップするよ！ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます！ もっと読む このレシピのキーワード ピーマン マスタード クミン ピーナッツ 似たレシピ その他のレシピ 子どもが食べやすい♪とろ〜り鶏そぼろ 納豆めかぶ豆腐たまご混ぜ混ぜ 厚揚げのトマト煮 シャキッともやしとワカメ➕お酢のスープ 【男料理】生姜焼サンドイッチハンバーガー 小松菜ともやしのナムル キャベツときゅうりの梅ごま和え 鶏むね肉とキノコのバターポン酢炒め 豚バラとナスの味噌炒め ちくわとピーマンの塩昆布炒め☆ Chicken Scarpariello Chili 🌶️ Oil Thai Fried Chicken New Orleans style Crawfish Monica Simple Irish Stew 2025 簡単アルジーラ(ジャガイモのクミン炒め) マックのポテトをバターで簡単アレンジ！ オクラのドライサブジ（ベトベトしない系） 新 筍のお浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24635927
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