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今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華
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今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華-レシピのメイン写真

今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

市販の冷やし中華2食入り買わなくても〜乾麺の素麺さえあれば〜ひとり分でも美味しくできますよ♡素麺は茹で時間2分平均なので時短♡具材はあるものでOK♡冷やし中華のタレひとり分は調味料の足し算でコレ旨し♡胡麻油使ってね♡ひとり生活スタートした皆さん〜ちょっとしたくふうで美味しくちゃんと食べてね♡また家族何人？のお家は掛け算してね♡

市販の冷やし中華2食入り買わなくても〜乾麺の素麺さえあれば〜ひとり分でも美味しくできますよ♡素麺は茹で時間2分平均なので時短♡具材はあるものでOK♡冷やし中華のタレひとり分は調味料の足し算でコレ旨し♡胡麻油使ってね♡ひとり生活スタートした皆さん〜ちょっとしたくふうで美味しくちゃんと食べてね♡また家族何人？のお家は掛け算してね♡

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

市販の冷やし中華2食入り買わなくても〜乾麺の素麺さえあれば〜ひとり分でも美味しくできますよ♡素麺は茹で時間2分平均なので時短♡具材はあるものでOK♡冷やし中華のタレひとり分は調味料の足し算でコレ旨し♡胡麻油使ってね♡ひとり生活スタートした皆さん〜ちょっとしたくふうで美味しくちゃんと食べてね♡また家族何人？のお家は掛け算してね♡

市販の冷やし中華2食入り買わなくても〜乾麺の素麺さえあれば〜ひとり分でも美味しくできますよ♡素麺は茹で時間2分平均なので時短♡具材はあるものでOK♡冷やし中華のタレひとり分は調味料の足し算でコレ旨し♡胡麻油使ってね♡ひとり生活スタートした皆さん〜ちょっとしたくふうで美味しくちゃんと食べてね♡また家族何人？のお家は掛け算してね♡

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材料

1人分
  • 素麺 1束
  • 胡麻油 大さじ1
  • 冷やし中華のタレの調味料
  • ポン酢 大さじ2
  • めんつゆ(濃縮3倍) 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 具材は冷蔵庫開けてあるものでOK 適量
  • キュウリ・プチトマト・ワカメ等 適量
  • ハムや焼き豚(カニカマ・サラダチキン・ツナなどでもOK) 適量
  • 薄焼き卵又はゆで卵 適量
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作り方

  1. 1

    冷やし中華のタレを調味料混ぜて作っておきます。

    • 今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華作り方1写真
  2. 2

    茹でた素麺は流水でぬめりをとり〜水切りしてお皿に♡まずは胡麻油を混ぜます。次にタレをかけて良く混ぜます。

    • 今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華作り方2写真
    • 今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華作り方2写真
    • 今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華作り方2写真
  3. 3

    具材をのせたら出来上がり♡今日はマスタードプラスしました♡

    • 今日の晩ごはん♡節約♡素麺DE冷やし中華作り方3写真

コツ・ポイント

プラス調味料でいろんな味が楽しめます♡オススメは辣油・マヨネーズ・キムチやキムチの素・生姜等♡乾麺の素麺を安い時に買い置きしておけばいつでも食べられますよ♡野菜は他にもやし・ブロッコリー・アスパラ・ほうれん草・スナップエンドウ・レタス等OK

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
2025/04/10 01:11に公開
気がつけばクックパッドも11年目がスタート♡我が家のビックベイビー長男38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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このレシピのキーワード

冷やし中華 そうめん ツナ ゆで卵 ワカメ キュウリ ミニトマト チャーシュー ハム カニカマ

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