棒々鶏 かいゆかマンタマン @cook_40484336 棒々鶏 かいゆかマンタマン @cook_40484336 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ささみ 3本 きゅうり 2/3本 トマト 1/2個 酒 大さじ2 ☆タレ☆ すりごま 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 しょうゆ 大さじ1と1/2 ごま油 大さじ1と1/2 みそ 小さじ2 砂糖 小さじ2 牛乳 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは酒をかけてレンジで加熱する(爆発、加熱しすぎに注意！) 2 中まで熱が通り、粗熱が取れたら手でほぐす 3 きゅうりは細切り、トマトは食べやすいサイズに切る 4 ☆タレ☆の材料を全て入れてよく混ぜる 5 ささみ、きゅうり、トマトを皿に盛り、タレをかける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24640617 コピーしました！ かいゆかマンタマン @cook_40484336 2025/04/10 23:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3児のママです！幼児でも美味しく食べられるメニューを中心に載せています。自分用メモですが、印刷するために公開。 もっと読む このレシピのキーワード バンバンジー トマト キュウリ ささみ 牛乳 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ 杏仁風味ブルーベリーマシュマロヨーグルト 塩昆布ツナ卵ほうれん草の炒飯 酒粕で絶品！粕漬け用【粕床（味噌）】 超塾風の、山型食パン 獅子唐と大豆ミートの炒め 小松菜とツナの卵炒め 簡単！自宅でペッパーランチ風 ごま油香る⭐︎豆苗と卵の炒め物 ささみと大葉梅塩昆布 ダイエット 豚肉とキャベツの味噌煮込み John Wayne casserole Jjajangmyeon 짜장면 (Black Bean Noodles) Crockpot Smothered Turkey Wings Quesillo French Onion Pasta With Ground Filet 新玉＆トマト、モッツァレラの和風サラダ しいたけのシュウマイ風 ケールとトマトのジュース♪ 黒糖米粉豆腐蒸しパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24640617
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