鯖の南蛮漬け ことり @cook_112724600 ⭐︎薬膳肌荒れ改善メニュー⭐︎⭐︎次の日も味がしみて美味しい⭐︎⭐︎冷蔵庫にある物や好きな野菜で⭐︎ もっと読む ⭐︎薬膳肌荒れ改善メニュー⭐︎⭐︎次の日も味がしみて美味しい⭐︎⭐︎冷蔵庫にある物や好きな野菜で⭐︎ もっと読む 鯖の南蛮漬け ことり @cook_112724600 ⭐︎薬膳肌荒れ改善メニュー⭐︎⭐︎次の日も味がしみて美味しい⭐︎⭐︎冷蔵庫にある物や好きな野菜で⭐︎ もっと読む ⭐︎薬膳肌荒れ改善メニュー⭐︎⭐︎次の日も味がしみて美味しい⭐︎⭐︎冷蔵庫にある物や好きな野菜で⭐︎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖 200g ピーマン 小2個 玉ねぎ 1/2個 人参 1/2個 ⚫︎だし汁 100cc ⚫︎酢 80cc ⚫︎砂糖 大2 ⚫︎醤油 大1.5 ⚫︎赤唐辛子の小口切り １本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ⚫︎の材料を鍋に入れ一度沸騰させ保存容器にうつします。 2 ピーマン、人参は千切り、玉ねぎは薄切りにします。 3 鯖の表面の水分を拭き取り、塩、コショウ、片栗粉をつけて180℃の油でカリッとなるまで揚げます。 4 ❶の液に❷の野菜、❸の鯖を入れ30分程漬けて完成です。 コツ・ポイント 温かくても美味しいですが、冷蔵庫に寝かせると味がしみて次の日も美味しくいただけます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24645752 コピーしました！ ことり @cook_112724600 2025/04/20 00:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ にんじん ピーマン 玉ねぎ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 茄子と豚コマのウメテリ♡ チーズホットク 鮭ときのこのガリバタ蒸し焼き やわらか〜♡鶏肉となすとトマトのチーズ焼き りんごアイス 米粉も使って簡単ミルクちぎりパン 豚丼 簡単本格★サムギョプサルのタレ シンプルに☆たけのこの炊き込みご飯 簡単今夜の夕飯！キャベツねぎ塩豚バラ丼 Yuzu Salmon Onigiri Japanese Tuna Poke Bowl Peppered BBQ St.Louis Ribs Wild Garlic Scones (GF, VG) Green Bean Salad (Vegan) 水菜の梅和え きのこと豚肉のあんかけご飯 三東菜のスパイシー黒焼きそば 3種の玉ねぎサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24645752
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