風邪をひいたときに残っている咳・むくみ・　のどの渇き・便秘に、豆腐がおすすめ♪食欲のない時も、あっさり食べる事ができます♪豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽、喘息、水腫、消渇、便秘、麻疹、吐血#豆腐　#豆腐ハンバーグ　#豆腐簡単　#豆腐ハンバーグ簡単　#豊田市漢方　#豊田市薬膳　#和風ハンバーグ　#和風ハンバーグ簡単

豆腐は、喘息・母乳不足・吐血・むくみによく用いられます♪とまとは、高血圧・眼底出血・夏の風邪・のどの渇きに用いられる♪ただし、豆腐もトマトも胃を冷やすので、月経期間中の女性は控えましょう♪豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽・痰火による喘息・咽頭痛・気管支炎・皮膚病・虚弱体質・食欲不振・哺乳不足・月経不順・吐血・むくみとまと性味：甘・酸・微寒帰経：肝・脾・胃効能：生津止渇・健胃消食適応症：夏の風邪・初夏ののどの渇き・食欲不振・眼底出血・高血圧・消化不良#豆腐ハンバーグ簡単　#豆腐ハンバーグレシピ　#煮込みハンバーグ#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#豊田市薬膳　　

咽の渇き、口臭、食べすぎ、歯茎の出血・痛みに、豆腐がおすすめ♪豆腐は、風邪で、咳が残っている時にも♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養する♪豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労#豆腐ハンバーグ　#豆腐ハンバーグ簡単　#ハンバーグ　#ハンバーグ簡単　#煮込みハンバーグ　#煮込みハンバーグ簡単　#トマト煮　#トマト煮簡単

みるく茶 さん、つくれぽ22件ありがとう！ビタミンB6、ナイアシン、たんぱく質を多く含む鶏ひき肉♪ダイエット中の方に

お弁当にヘルシーだけどボリュームもある豆腐ハンバーグ作りました。

簡単和風な豆腐ハンバーグ♪長ネギ＋生姜＋しょうゆ＋ひき肉の豆腐ハンバーグ♪60%豆腐水きりなし簡単ハンバーグ♪低カロリー

シンプルだけど絶品☆基本のふわふわ豆腐ハンバーグです。ほのかにしょうがとネギが香ります☆豆腐ハンバーグと言えばこの味！

初心者でも豆腐ハンバーグは超簡単♪基本は豆腐＋鶏ひき肉＋片栗粉だけ！好みで生姜や大葉を入れてね！水切りも簡単ですよ！

たまには豆腐ハンバーグもいいかな♪豆腐の水切り不要なレシピです☆

あっさりしたハンバーグでたまには胃を休めましょう(๑´ლ`๑)笑

自己流簡単豆腐ハンバーグです(σ´∀`)σ

ヘルシー料理♪豆腐ハンバーグにキムチと生姜もプラスする事で、栄養強化にもつながります。