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大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪
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大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪-レシピのメイン写真

大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪

エシカルフード株式会社Ethical food Inc
エシカルフード株式会社Ethical food Inc @ethicalfood
東京都

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに簡単にできるレシピを考案いただきました🌱
今回は、キャンプ飯にぴったりの大豆ミートバーグ(エシカルバーグ)のカオマンガイ風です。

タイのチキンライスであるカオマンガイ。
チキンを大豆ミートでもっとヘルシーに!アレンジしてみました☺
ダイエット中や、トレニンーグをしている方に特におすすめです。

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに簡単にできるレシピを考案いただきました🌱
今回は、キャンプ飯にぴったりの大豆ミートバーグ(エシカルバーグ)のカオマンガイ風です。

タイのチキンライスであるカオマンガイ。
チキンを大豆ミートでもっとヘルシーに!アレンジしてみました☺
ダイエット中や、トレニンーグをしている方に特におすすめです。

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大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪

エシカルフード株式会社Ethical food Inc
エシカルフード株式会社Ethical food Inc @ethicalfood
東京都

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに簡単にできるレシピを考案いただきました🌱
今回は、キャンプ飯にぴったりの大豆ミートバーグ(エシカルバーグ)のカオマンガイ風です。

タイのチキンライスであるカオマンガイ。
チキンを大豆ミートでもっとヘルシーに!アレンジしてみました☺
ダイエット中や、トレニンーグをしている方に特におすすめです。

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに簡単にできるレシピを考案いただきました🌱
今回は、キャンプ飯にぴったりの大豆ミートバーグ(エシカルバーグ)のカオマンガイ風です。

タイのチキンライスであるカオマンガイ。
チキンを大豆ミートでもっとヘルシーに!アレンジしてみました☺
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材料

2人分
  • エシカルバーグ 1個
  • 温かいごはん 200g
  • パクチー 10g
  • ミニトマト 2個
  • [A]香味ダレ
  • 長ネギ 1/4本
  • すりおろししょうが 小さじ1/2
  • 醤油 大さじ1
  • ナンプラー 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • きび砂糖 小さじ1
  • レモン果汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにし、小ボウルに[A]を混ぜ合わせて香味ダレを作る。

    • 大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪作り方1写真
  2. 2

    器にごはん、食べやすい大きさにカットしたエシカルハンバーグ、香味ダレを入れた器をのせる。

    • 大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪作り方2写真
  3. 3

    ミニトマトとパクチーを飾って完成。

    • 大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪作り方3写真
  4. 4

    【エシカルバーグ】
    https://ethical-food.co.jp/shop/products/EB1101

    • 大豆ミートハンバーグでカオマンガイ風♪作り方4写真

コツ・ポイント

エシカルバーグは加熱済み商品ですが、冷凍保存ができないので余ったら早めにお召し上がりください。

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エシカルフード株式会社Ethical food Inc
エシカルフード株式会社Ethical food Inc @ethicalfood
2025/04/24 04:20に公開
東京都
「食生活が地球環境を守る」をコンセプトに、蒟蒻と大豆を主原料にしたプラントベースドフードを企画開発しています🌱ラインナップは、ヴィーガン認証を取得した大豆ミートのハンバーグ、ソーセージ、ミンチ肉。お肉では摂れない食物繊維がたっぷり!__________________________________________________________◎加熱調理済み。ストックや時短調理にも最適♪◎無添加(一部、こんにゃく凝固剤の水酸化カルシウムを使用)◎常温保存(消費期限は製造日から365日)__________________________________________________________【ここがエシカル🌎】お肉に比べて、大豆の方が育成にかかる資源(水、土地、飼料等)が圧倒的に少なくて済むためとっても環境に優しい🌳美味しく楽しく、身体にも環境にも動物にも優しいライフスタイルを始めてみませんか?✅自社EC|楽天店|Amazon店|Yahoo!店✅大豆ミート|グルテンフリー|タンパク質|食物繊維|ヴィーガン|ヘルシー|他__________________________________________________________クックパッド・公式Instagram(@ethicalfoodjp)にて管理栄養士のレシピ公開中🍳【Instagramはこちら👉】 https://www.instagram.com/ethicalfoodjp/
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 海南チキンライス ミニトマト コリアンダー ご飯 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24677709
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