蓮根の高きびはさみ揚げ

Name: 蓮根の高きびはさみ揚げ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ①蓮根 5ミリ幅輪切り 10枚; ②炊いた高きび 80g; ③溶き粉 以下; 小麦粉 1/2カップ; 塩 小さじ1/4; 水 1/3カップ; ④揚げ油 適量

☆野菜と穀物の組み合わせが抜群においしい！
☆下ごしらえしておけば帰宅後すぐ出来て簡単

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材料

2人分

おすすめ食材：アマエコの有機高きび
https://ama-eco.com/72020204/

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ama_eco @cook_40131941

2025/04/19 01:30に公開

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