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挽肉チンジャオロース
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挽肉チンジャオロース-レシピのメイン写真

挽肉チンジャオロース

マジメくいしんぼ
マジメくいしんぼ @cook_40425531

冷蔵庫に薄切り肉がなかったので、挽肉でつくりました。完全に解凍しなくともよいのでラクチンです。

冷蔵庫に薄切り肉がなかったので、挽肉でつくりました。完全に解凍しなくともよいのでラクチンです。

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挽肉チンジャオロース

マジメくいしんぼ
マジメくいしんぼ @cook_40425531

冷蔵庫に薄切り肉がなかったので、挽肉でつくりました。完全に解凍しなくともよいのでラクチンです。

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材料

2人
  1. 豚挽肉 150g前後
  2. 生姜 半片
  3. タケノコ水煮 100g位
  4. ピーマン 4個
  5. だし入り醤油 40ml
  6. 味醂 20ml
  7. ラー油 少々
  8. 片栗粉(とろみ付け) 少々
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作り方

  1. 1

    挽肉はレンジで半解凍を繰り返し、解れた状態にする。

  2. 2

    生姜は薄切り後、千切りに。ニンニク1片を加えても良い(微塵切り)。

  3. 3

    フライパンに油を薄く引き豚ひき肉を炒める。挽肉は小指頭位の塊に崩せば良い。

  4. 4

    挽肉に軽く火が通ったら、生姜とタケノコ(細切り)を加えて中火で数分加熱。

  5. 5

    醤油、味醂を加え薄味気味に調整。煮汁量は水または酒で調整。醤油の追加と煮汁の飛ばしで塩味を決める。

  6. 6

    味が決まったところで、ピーマンを加える。煮汁を飛ばしながら片栗粉水溶液でとろみ付けし、ラー油を数滴たらして完成。

コツ・ポイント

肉だけの段階では加熱は軽く。味付けは薄めに始めて、ほぼ決まってからピーマンを投入。加熱はあっさりと。生かと思う方が結局は美味しいです。どの段階も加熱過ぎは厳禁。とろみ付けは無くても可。

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マジメくいしんぼ
マジメくいしんぼ @cook_40425531
2025/04/19 07:39に公開
”定番の家庭料理を、それらしく作れるようになりたい”とトライしています。あるもの利用、理屈を踏まえた上での時短・簡素化・新工夫を探しています。要するに、ラクチン指向のくいしんぼです。閲覧記録が伸びるのが楽しみです。投稿は国語の練習・頭の体操にもなります。調理の原理・原則・定法・・などは、chat検索で裏付けています。
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