豆苗ともやしのチョレギ風
滑川市 @namerikawashi
さわやかな風味とシャキシャキとした食感が魅力の豆苗は、栄養が豊富な緑黄色野菜です。
ビタミンK、ビタミンC、ビタミンA、鉄分、そして食物繊維を多く含んでいます。
豆苗は洗ってそのまま使うことも、サッとゆでて使うこともでき、調理が簡単です。
１人分エネルギー量74kcal 食塩相当量0.5ｇ
豆苗ともやしのチョレギ風
さわやかな風味とシャキシャキとした食感が魅力の豆苗は、栄養が豊富な緑黄色野菜です。
ビタミンK、ビタミンC、ビタミンA、鉄分、そして食物繊維を多く含んでいます。
豆苗は洗ってそのまま使うことも、サッとゆでて使うこともでき、調理が簡単です。
１人分エネルギー量74kcal 食塩相当量0.5ｇ
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