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なすと豚肉の冷しゃぶサラダ
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なすと豚肉の冷しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

なすと豚肉の冷しゃぶサラダ

さややちゃん
さややちゃん @cook_40065272

ハニーマスタードソースで、洋風の冷しゃぶサラダに。「大満足サラダ」を目指して、温玉も加え、贅沢感もプラスしました

ハニーマスタードソースで、洋風の冷しゃぶサラダに。「大満足サラダ」を目指して、温玉も加え、贅沢感もプラスしました

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なすと豚肉の冷しゃぶサラダ

さややちゃん
さややちゃん @cook_40065272

ハニーマスタードソースで、洋風の冷しゃぶサラダに。「大満足サラダ」を目指して、温玉も加え、贅沢感もプラスしました

ハニーマスタードソースで、洋風の冷しゃぶサラダに。「大満足サラダ」を目指して、温玉も加え、贅沢感もプラスしました

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材料

2人分
  1. レタスなどのサラダキット 1袋
  2. なす 1本
  3. 豚こま肉 50g
  4. 温泉玉子 1個
  5. ●マスタード 大さじ1
  6. ●マヨネーズ 大さじ1
  7. ●はちみつ 大さじ1/2
  8. ●醤油 少々
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作り方

  1. 1

    なすをサッと水で洗い、ラップしていきます。電子レンジで500W、1分半~2分加熱します

  2. 2

    なすの加熱が終わったら、電子レンジから取り出し、氷を浮かべた冷水ボウルに漬け、急速冷却させます

  3. 3

    なすの熱が冷めたら、ラップを外し、ヘタを切り下ろして、手で縦に割いていきます

  4. 4

    ナスの準備をしている間に、豚こま肉をぬるめの熱湯でしゃぶしゃぶし、氷を浮かべた冷水ボウルにサッとくぐらせ、水気を切ります

  5. 5

    深めの皿に、レタスなどのサラダキットを敷き、中央に⓷のなす、④の豚肉、温泉玉子を順に乗っけていきます

  6. 6

    ●の調味料を混ぜ合わせ、ハニーマスタードソースを作ります。⓹の皿に、スプーンで回しかけたら出来上がり

コツ・ポイント

夏向けに、あまり火を使わずに済むレシピを考えてみました。写真では、ハニーマスタードソースをかけた状態で撮影していますが、個々で調整するように、ソースは別皿で用意して、自分好みの味に仕上げてみると良いです

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さややちゃん
さややちゃん @cook_40065272
2025/04/21 10:58に公開
新米主婦のさややちゃんです。クックパッドで色々料理を覚えていきたいなぁ~と思っています。よろしく~♪クックパッドに投稿して6年,レシピ印刷数1000件到達しました。レシピを見て頂いた皆さん,本当にありがとうございます!今後とも精進していきます!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24670871
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