じゃがいも→1/8、人参→乱切り、玉ねぎ→1cm幅、ニラ→3cmに切る。

じゃがいもを茹でる。竹串がすっと刺さるぐらい。

人参、玉ねぎを600w4分チン。

鍋にごま油を入れ、豚ひき肉を色が変わるまで炒める。

④にチリペッパー以外の材料、調味料を入れて10分ほど煮る。

完成！大人はチリペッパーで辛味を足してください。