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鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★
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鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★-レシピのメイン写真

鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

見ていただきありがとうございます。

★レシピ動画★
https://youtu.be/-OrAbXfswIQ

鶏のひざ軟骨を塩こうじと味噌でつけました♪♪

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

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★レシピ動画★
https://youtu.be/-OrAbXfswIQ

鶏のひざ軟骨を塩こうじと味噌でつけました♪♪

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鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★

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おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

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鶏のひざ軟骨を塩こうじと味噌でつけました♪♪

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材料

3人分
  • 鶏のひざ軟骨 400g
  • 玉ねぎ 1個(120g)
  • 油 適量
  • --- ---
  • ★調味液 ↓
  • 塩こうじ 大2
  • 味噌 大1
  • 塩こしょう 少々
  • おろしにんにく 小1
  • 醬油 小1
  • 料理酒 小1
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作り方

  1. 1

    ボウルにビニール袋をセットします。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に★(塩こうじ・味噌・塩こしょう・おろしにんにく・醬油・料理酒)を入れます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方2写真
    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方2写真
    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋の上から揉んで混ぜます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方3写真
  4. 4

    ビニール袋に鶏のひざ軟骨を入れます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方4写真
  5. 5

    ビニール袋の上から揉んで鶏のひざ軟骨に★調味液をから揉んでからめます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方5写真
  6. 6

    このまま15分位つけておきます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方6写真
    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎをカットします。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油を入れて中火にします。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方8写真
  9. 9

    フライパンに玉ねぎを入れます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方9写真
  10. 10

    玉ねぎが半透明になる位まで炒めます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方10写真
  11. 11

    フライパンに鶏のひざ軟骨を入れます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方11写真
  12. 12

    しばらく炒めます。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方12写真
    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方12写真
  13. 13

    うつわに盛り付けて完成です。

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方13写真
    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方13写真
    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方13写真
  14. 14

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/-OrAbXfswIQ

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方14写真
  15. 15

    ★動画リンク用QRコード★

    • 鶏軟骨の塩麹味噌炒め★動画あり★作り方15写真

コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。→
https://youtu.be/-OrAbXfswIQ

お時間があれば動画もご覧ください!
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪

★動画です★
youtube:@otchans.Kitchen

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おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen
2025/04/23 16:13に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です!基本的に≪アルモン・デ・クッキング≫です!!★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 酒 味噌 玉ねぎ 軟骨

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