レンチンdeキャベツとわかめのナムル arincooking @cook_112802359 レンチンなので簡単です⚝⋆ もっと読む レンチンなので簡単です⚝⋆ もっと読む レンチンdeキャベツとわかめのナムル arincooking @cook_112802359 レンチンなので簡単です⚝⋆ もっと読む レンチンなので簡単です⚝⋆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 キャベツ 380g 乾燥わかめ 4g 塩 ひとつまみ ☆めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1と1/2 ☆きび砂糖(上白糖でもいい) 大さじ1 ☆鶏ガラスープの素 小さじ2 ☆ごま油 小さじ1/2 ☆白いりごま 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを千切りにする。粗めの千切りで大丈夫です! 2 耐熱皿に入れて塩を入れ手で混ぜる。 3 キャベツの上にわかめを入れてラップをし、600w6分レンジにかける。 4 終わったらレンジから取り出し、ラップを外してお箸で1度混ぜます。混ぜたら、もう一度600w2分レンジにかけます。 5 終わったらレンジから取り出し、ラップを外して再びお箸で混ぜて粗熱をとります。 6 5分ほど置き粗熱がとれたら☆の材料を入れて混ぜ合わせ、皿に盛り付けたら完成! コツ・ポイント レンチンで簡単です!キャベツの大量消費になります⚝⋆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24685385 コピーしました! arincooking @cook_112802359 2025/04/27 07:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル ワカメ キャベツ 似たレシピ その他のレシピ ツナと豆腐の冷や汁〜♡! もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ これで完璧! アサリ砂抜き&簡単保存法 お弁当に◎大根とにんじんの味噌きんぴら 鯖の味噌煮 混ぜるだけ♪ざくざくオートミールクッキー たけのことピーマンの生姜醤油おかか和え♪ The Best Chicken Parmesan Baked Ziti Easy Orzo Pasta Salad Balsamic Chicken 🐔 Drumsticks 🍗 Vietnamese Crab & White Asparagus Soup (súp măng cua) 茄子としめじと豚肉のスープサラダ オレンジのチーズケーキ アーリーレッド(赤玉ねぎ)サラダ ♧切り餅deいちご大福(おくるみ巻き) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24685385