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タンドリーチキン風唐揚げ
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タンドリーチキン風唐揚げ-レシピのメイン写真

タンドリーチキン風唐揚げ

arincooking
arincooking @cook_112802359

鶏肉の味付けはポリ袋1枚でするので
洗い物も少なく済みますよ〜⚝⋆

鶏肉の味付けはポリ袋1枚でするので
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タンドリーチキン風唐揚げ

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洗い物も少なく済みますよ〜⚝⋆

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材料

3~4人分
  1. 鶏むね肉 1枚半
  2. 卵 1個
  3. ☆無糖ヨーグルト 大さじ3
  4. ☆カレー粉 小さじ1/2
  5. ☆おろししょうが 2g
  6. ☆おろしにんにく 適量
  7. ☆鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2
  8. ☆トマトケチャップ 大さじ1
  9. ☆濃口醤油 小さじ1
  10. 米粉 大さじ4
  11. 片栗粉 大さじ4
  12. 油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を薄く開き4等分、または6等分にします。

    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    保存用ポリ袋に①を入れて☆の調味料を入れて揉みこみます。30分ほど冷蔵庫で寝かせます。

    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方2写真
    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で寝かせていた②に卵を直接割り、揉みこみ、米粉と片栗粉を入れて再度揉みこみます。

    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに薄く油をひいて熱し、③を重ならないように並べ揚げ焼きにしていきます。

    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方4写真
    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方4写真
  5. 5

    中火で7~8分ほど焼いたら裏返し、裏面も7~8分焼きます。爪楊枝でさして透明の油が出てきたら火が通っています。

    • タンドリーチキン風唐揚げ作り方5写真
  6. 6

    火が通っていない場合は、再度ひっくり返して何分か焼いてください。

  7. 7

    皿に盛り付けたら完成!

コツ・ポイント

しっとりとしたタンドリーチキン風唐揚げです⚝⋆

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arincooking
arincooking @cook_112802359
2025/04/27 11:30に公開

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