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豚肉となすびの甘酢炒め
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豚肉となすびの甘酢炒め-レシピのメイン写真

豚肉となすびの甘酢炒め

もんたぽんた
もんたぽんた @cook_40092742

暑い季節にさっぱりしてるので食べやすいと思います

暑い季節にさっぱりしてるので食べやすいと思います

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豚肉となすびの甘酢炒め

もんたぽんた
もんたぽんた @cook_40092742

暑い季節にさっぱりしてるので食べやすいと思います

暑い季節にさっぱりしてるので食べやすいと思います

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材料

4人分
  • 豚肉(トンカツ用1.5㎝幅切) 2枚
  • なすび(5㎝幅くし形切り) 3本
  • ニラ(5㎝幅切) 1束
  • 玉ねぎ(くし形切り) 1玉
  • しょうが(みじん切り) 1かけ
  • にんにく(みじん切り) 1かけ
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 酒(下味用) 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • 酢 大さじ2
  • 白だし 大さじ1
  • 油 大さじ5
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作り方

  1. 1

    大きいボウルに豚肉、塩、こしょう、酒を入れてしっかり揉み込む。そして、片栗粉を入れて更に揉み込む。

  2. 2

    フライパンに分量内の大さじ1の油、しょうが、にんにくを入れて炒める。香りが出てきたら、❶を入れて炒める。

  3. 3

    ❷を一度お皿に取り出す。

  4. 4

    空にしたフライパンに分量内の大さじ4の油を入れて、なすび、玉ねぎを入れて炒める。

  5. 5

    ❹がしんなりしてきたら、酒、砂糖、しょうゆ、白だし、酢を入れ、❸とニラを入れて全体に炒めれば完成です。

コツ・ポイント

豚肉に片栗粉をまぶすことで固くならずに柔らかく仕上がるような気がします。

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もんたぽんた
もんたぽんた @cook_40092742
2025/04/27 13:51に公開
家族みんなが笑顔になる料理を頑張って作ってます。皆さんのレシピ勉強になります。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ニラ 豚肉 片栗粉 とんかつ用 にんにく 酒 玉ねぎ しょうが

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