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料理研究家スマイリーの究極のダイエット食
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料理研究家スマイリーの究極のダイエット食-レシピのメイン写真

料理研究家スマイリーの究極のダイエット食

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

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材料

2人分
  • 豆腐 半分
  • キムチ 50g
  • 納豆 1パック
  • ネギ 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    材料を混ぜる

    • 料理研究家スマイリーの究極のダイエット食作り方1写真

コツ・ポイント

醤油を入れ過ぎない

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382
2025/04/28 01:24に公開
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中!現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
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このレシピのキーワード

ねぎ キムチ 納豆 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24687619
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