幻の胡瓜、黒さんごで作るコリコリパリパリのお漬物。簡単・さっぱり夏の副菜に。

梅の酸味でさっぱり食べられます。白菜の大量消費に。

ほうれん草の鉄分、茄子のナスニン、カリウムには貧血改善、美容効果、老化防止、夏バテ防止など様々な効能があります。

苦みが少なくなるコツにより、ゴ−ヤが食べやすくなります。

冷蔵庫に必ずあるものでご飯のお供を…(´∀｀)

こんにゃくを使ったあと一品にぴったりな簡単煮物です。お弁当にも重宝してます

とにかく簡単！あつあつご飯とヒンヤリな豆腐が意外と合います！！

困ったときのたらこちゃん

Ｈ25･1･29話題入り！家に１人の時のお昼ご飯。作るの面倒くさいなぁって時のお昼ご飯。納豆入りも、おいしい！！簡単！

失敗したたこ焼き救済にも！平野レミさん流？です笑お好み焼きとはやっぱり少し違う、充分美味しいたこ焼きです(*^^*)

甘めのおひたしに梅風味を足してみました。

ごましおの香ばしさと塩気が卵かけごはんにとてもよく、さらに鰹節で香りよく美味しいよ( =＾ω＾)