簡単★サバ水煮缶とオクラのパスタ
彩ーAyaー @cook_40379860
市販冷凍のオクラを使った時短レシピ！簡単美味！節約するのにお腹いっぱい！軽いものをがっつり食べたい時に最適！サバ水煮缶の独特な風味はレモン果汁で消しちゃおう！レモン果汁は「ポッカレモン」使います。詳しくは本編にて♪
簡単★サバ水煮缶とオクラのパスタ
市販冷凍のオクラを使った時短レシピ！簡単美味！節約するのにお腹いっぱい！軽いものをがっつり食べたい時に最適！サバ水煮缶の独特な風味はレモン果汁で消しちゃおう！レモン果汁は「ポッカレモン」使います。詳しくは本編にて♪
作り方
- 1
鍋に適量の水を沸かし、パスタを表記通り茹でて、取り出す約30秒前に冷凍オクラを加えて解凍したらザルで一緒に水気を切る。
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- 2
1️⃣を湯を捨てた鍋に戻し、サバ水煮缶の中身を汁ごと全部、レモン果汁、ポン酢、めんつゆを加えて混ぜ合わせたら出来上がり♪
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- 3
【追記】「ポッカレモン」はスーパーマーケットなどで市販されているレモン果汁です。
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コツ・ポイント
・一連の作業を「トング」ですると便利です。「トング」は【作り方❷】の画像に映っている耐熱性のあるカチカチはさめる調理器具です。100円ショップなどにあるかと思います。
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