サバ缶パスタ

はるみん@HAMIX
はるみん@HAMIX @cook_40090302

水煮のサバ缶を使った簡単おいしい和風パスタです。
このレシピの生い立ち
もう30年ほど前に夫の兄が作ってくれたサケ缶のパスタがベースです。以来我が家でも定番になっています。最近はサケ缶が高いので、もっぱらサバ缶で、むしろこちらのほうがおいしいかも。味付けも、我が家流にバターを入れて、市販の麺つゆで簡単に。

サバ缶パスタ

水煮のサバ缶を使った簡単おいしい和風パスタです。
このレシピの生い立ち
もう30年ほど前に夫の兄が作ってくれたサケ缶のパスタがベースです。以来我が家でも定番になっています。最近はサケ缶が高いので、もっぱらサバ缶で、むしろこちらのほうがおいしいかも。味付けも、我が家流にバターを入れて、市販の麺つゆで簡単に。

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材料

2人分
  1. サバの水煮缶 1缶
  2. 大根おろし 1カップ
  3. バター 大さじ1くらい
  4. めんつゆ(つけ汁程度に薄めて) 1カップ
  5. 小ネギ 1本
  6. 刻み海苔 1/2枚分くらい
  7. パスタ 200g

作り方

  1. 1

    パスタを指定時間より1分短く茹でる。
    大根おろしは、ザルに上げ水分を切っておく。
    海苔は細く切っておく。

  2. 2

    パスタを茹でている間にソースを作ります。
    フライパンを温めバターを溶かす。

  3. 3

    そこへサバ缶を汁ごとあけ、汁を煮詰めながら全体を崩し混ぜる。

  4. 4

    麺つゆを加え、1~2分煮立てて、なじませる。

  5. 5

    茹であがったパスタを、トングなどを使って、茹で鍋から直接ソースのフライパンに移しざっと混ぜてソースとなじませる

  6. 6

    お皿に、5のパスタをソースごと盛り付け、上に大根おろしと刻み海苔、小ねぎの小口切りを乗せる。

コツ・ポイント

■サバ缶だけでなく、鮭、マグロ、カツオ、イワシなど、他の魚の水煮缶でも同じ様に作れます。
■使うパスタはお好みのもので良いですが、一般的な太さのスパゲッティが合うと思います。

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はるみん@HAMIX
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北海道在住、夫と二人暮らしの兼業主婦です。母譲りのレシピなど、うちの定番におさまっているものを載せています。*サイトはこちらです。↓よかったら遊びにいらしてください。HAMIX JOURNAL→http://hamix-journal.com/2001年スタート。我が家の毎日の晩ご飯も掲載中家の晩ご飯→http://hamix-journal.com/kitchen/top.html
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