エネルギー256kcal 塩分1.8g
フライパンに湯を沸かし、酒適量とさばを入れ、ぐらぐら煮立てないくらいの火加減で6~7分茹でる。
取り出してキッチンペーパーでしっかり水気をふく。調味料Aを混ぜておく。
①を器に盛り、②をかける
付け合わせを盛り付ける。
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