絹さや⭐︎トマト⭐︎ミョウガサラダ しらすプーさん @cook_40428476 大好きな食材をたっぷり入れたサラダです♪ もっと読む 大好きな食材をたっぷり入れたサラダです♪ もっと読む 絹さや⭐︎トマト⭐︎ミョウガサラダ しらすプーさん @cook_40428476 大好きな食材をたっぷり入れたサラダです♪ もっと読む 大好きな食材をたっぷり入れたサラダです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 絹さや 適量 トマト 1個 ツナ缶 1缶 大葉（小さくちぎる） 3枚 ミョウガ（千切り） 2個 白ゴマ 適量 ⚫︎オリーブオイル 大2 ⚫︎塩 ひとつまみ ⚫︎醤油 小1 ⚫︎お酢 小1 ⚫︎ブラックペッパー 少々 ⚫︎レモン汁（あれば） 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 絹さやは筋をとり斜めに切りお湯で1分くらい茹でる 2 水にさらした後水気を切る 3 トマトを半分に切り1センチの厚さに切る 4 お皿にトマト、絹さや、ツナ缶、大葉をミョウガを盛り付ける 5 ⚫︎ドレッシング、白ゴマをかけてできあがり♪ コツ・ポイント ドレッシングは市販のドレッシングでも美味しいです。中華ドレッシング、しそドレッシングなど… 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24702997 コピーしました！ しらすプーさん @cook_40428476 2025/05/04 06:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 頭の中は食べる事ばかり❣️365日晩酌🍺を楽しんでおります🤗おつまみ作りが大好き😚 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 大葉 トマト きぬさや みょうが 似たレシピ その他のレシピ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚レバーの塩茹で クッキー 無限きゅうり 旬のたけのこと豚肉の甘辛炒め 手羽元 お酢のさっぱり煮 極上スイチリ トンテキ 豚ロース厚切り ごはんが止まらない！定番の豚の生姜焼き タケノコ煮付け Mango 🥭 Smoothie Beefy Baked Ravioli Poppyseed chicken pasta salad Vegetable Couscous PANUOZZO (A PIZZA SANDWICH) サーモンハンペンバーグとタルタルソース♪ ロータスビスケットのレアチーズケーキ 炊飯器でいももち アーモンド効果で担々麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24702997
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