ヒラメのイタリアンムニエル

にゃんぴょう。
にゃんぴょう。 @nyanpyou0712
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材料

  1. ヒラメ フィレ1枚
  2. 薄力粉 適量
  3. 適量
  4. 胡椒 適量
  5. バター 20g
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. レモン 1個分
  8. イタリアンセリ たっぷり
  9. ケッパー 大さじ1
  10. じゃがいも 1個
  11. 白ワイン 大さじ1
  12. パルメザンチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ヒラメに塩、胡椒をまぶして、薄力粉でコーティングしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、バターを溶かして弱火にして、ヒラメを入れ、熱したバターをスプーンでかけながら火入れしていく。

  3. 3

    じゃがいもも入れある程度焼き目がついたら、みじん切りにしたケッパー、レモン汁、白ワインを入れ、さらに蒸し焼きにする。

  4. 4

    みじん切りにしたパセリを最後に加えたら、ヒラメとじゃがいもを皿に盛り付け、上からソースとパルメザンをかけまわして完成。

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