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チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ
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チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ-レシピのメイン写真

チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ

makopapa
makopapa @mako_papa750915
東京都

サラダチキンとゴロゴロ野菜のをジャパニーズハーブと共に食べる一品！サラダチキンスライスと冷凍ブロッコリーと冷凍カリフラワーを使っているので、手間もかからずボリュームがあって食べ応えがあります！ぜひ作ってみて下さい。

サラダチキンとゴロゴロ野菜のをジャパニーズハーブと共に食べる一品！サラダチキンスライスと冷凍ブロッコリーと冷凍カリフラワーを使っているので、手間もかからずボリュームがあって食べ応えがあります！ぜひ作ってみて下さい。

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makopapa
makopapa @mako_papa750915
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サラダチキンとゴロゴロ野菜のをジャパニーズハーブと共に食べる一品！サラダチキンスライスと冷凍ブロッコリーと冷凍カリフラワーを使っているので、手間もかからずボリュームがあって食べ応えがあります！ぜひ作ってみて下さい。

サラダチキンとゴロゴロ野菜のをジャパニーズハーブと共に食べる一品！サラダチキンスライスと冷凍ブロッコリーと冷凍カリフラワーを使っているので、手間もかからずボリュームがあって食べ応えがあります！ぜひ作ってみて下さい。

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材料

3~4人分
  • サラダチキンスライス 100g
  • サラダミックス 100g
  • 冷凍ブロッコリー 100g
  • 冷凍カリフラワー 100g
  • トマト 1/2個
  • 水菜　　　　　　 40g
  • 茗荷 1個
  • 大葉 4枚
  • 調味料
  • お好みのドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    水菜を食べやすい長さにカットする。

    • チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ作り方1写真
  2. 2

    トマトを食べやすい大きさにカットする。

    • チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ作り方2写真
  3. 3

    茗荷と大葉を細切りにする。

    • チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ作り方3写真
    • チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ作り方3写真
  4. 4

    冷凍ブロッコリーと冷凍カリフラワーを皿にのせて、レンジ600Wで2分加熱する。

  5. 5

    皿に、サラダミックスを盛り付け、サラダチキンと④と②をのせる。

  6. 6

    ⑤に①と③を盛り付けて完成。

    • チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ作り方6写真
  7. 7

    お好みのドレッシングをかけて食べる。

    • チキンとトマトのジャパニーズハーブサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

お好みのドレッシングは、すりおろし野菜かごまドレッシングがおすすめです。

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makopapa
makopapa @mako_papa750915
2025/05/08 00:54に公開
東京都
クックパッドアンバサダー2025・2026フードコーディネーター2級(商品開発)中華料理13年・イタリア料理12年クックパッドでは　⭐︎辛そうで辛くない！　⭐︎子供が食べられる！　⭐︎包丁を使わない！　⭐︎冷凍食品で作る！などの、レシピを投稿する事が多いです。今までの経験を活かして、いろんな料理にチャレンジしたいと思います！3児のパパ長男15歳、長女8歳(天使)、次女6歳お家で作った、ご飯を載せてます！【Instagram】mako_papa750915
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 水菜 トマト みょうが カリフラワー 冷凍ブロッコリー

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