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グルテンフリー そば粉&バナナマフィン
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グルテンフリー そば粉&バナナマフィン-レシピのメイン写真

グルテンフリー そば粉&バナナマフィン

農Pro
農Pro @cook_40054943

焼きたては甘くてふわふわ! 罪悪感ゼロのヘルシーマフィン!言わなければそば粉が入っているなんてわからないけど、何とも言えないおいしさです。YouTubeで「農Pro マフィン」と検索すれば動画で見れます。

焼きたては甘くてふわふわ! 罪悪感ゼロのヘルシーマフィン!言わなければそば粉が入っているなんてわからないけど、何とも言えないおいしさです。YouTubeで「農Pro マフィン」と検索すれば動画で見れます。

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グルテンフリー そば粉&バナナマフィン

農Pro
農Pro @cook_40054943

焼きたては甘くてふわふわ! 罪悪感ゼロのヘルシーマフィン!言わなければそば粉が入っているなんてわからないけど、何とも言えないおいしさです。YouTubeで「農Pro マフィン」と検索すれば動画で見れます。

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材料

  • 完熟バナナ 1本
  • そば粉 75g
  • てんさい糖 75g
  • ココナッツオイル 75g
  • 卵 1個
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 重曹 小さじ1/2
  • シナモンパウダー 小さじ1
  • はちみつ 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ボウルにそば粉、てんさい糖、ベーキングパウダー、重曹、シナモンパウダーを入れ混ぜる。

  2. 2

    別のボウルに完熟バナナを入れマッシャーで潰す。卵を加え混ぜる。

  3. 3

    2にココナッツオイル(電子レンジ500Wで1分~1分30秒加熱し完全に溶かす) を加え混ぜ、さらにはちみつも加え混ぜる。

  4. 4

    1の粉類を3に加え混ぜる。

  5. 5

    4の生地をマフィン型(6個用)に注ぎ入れる。

  6. 6

    180℃に温めておいたオーブンで20分~25分焼く。
    串を刺してみて生地が付いてこなければ焼き上がりです。

コツ・ポイント

バナナは完熟を使うと甘くなります。
焼きたてはふわふわですが、冷ますとハードな感じに変貌します。どちらもおいしいです。

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農Pro
農Pro @cook_40054943
2025/05/08 04:05に公開
野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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このレシピのキーワード

マフィン バナナ はちみつ シナモン 卵

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