CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナもやし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナもやし-レシピのメイン写真

ツナもやし

ねむ。
ねむ。 @nemu_uopou

ツナもやし

ねむ。
ねむ。 @nemu_uopou
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. もやし 1/2袋
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. 塩昆布 大さじ1.5
  4. ごま油 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱容器に入れて軽くラップをかけ、電子レンジで650Wで2分加熱する

    • ツナもやし作り方1写真
  2. 2

    ①の容器にツナ缶、塩昆布を入れ、ごま油を注いで混ぜたら完成

    • ツナもやし作り方2写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ねむ。
ねむ。 @nemu_uopou
2025/05/09 12:20に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. フランスパンのチーズ焼きシロップ添え
  2. 新玉ねぎの豚肉ロール♪タルタル添え
  3. 息子弁当146プルコギ
  4. 明太子卵かけごはん
  5. ザーサイ・若布・穂先メンマの醤油麹和え
  1. 豚肉と白菜のミルフィーユしない鍋
  2. 卵の袋煮(巾着煮)
  3. 豚ロース肉と小松菜のスタミナ炒め
  4. 和風豆腐ハンバーグ
  5. 簡単回鍋肉
  6. High protein lasagna soup ✨
  7. Chicken Mole
  8. Classic Egg Chicken Sandwich (Deli-Style)
  1. 簡単キーマカレー
  2. 簡単ガトーショコラ
  3. 冷めても美味しい！ぴーちゃんの唐揚げ
  4. 土鍋で野菜たっぷり味噌汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24717441
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close