CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜嫌いの子に!緑のスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜嫌いの子に!緑のスムージー-レシピのメイン写真

野菜嫌いの子に!緑のスムージー

HaruinCPH
HaruinCPH @cook_40178334

材料は2個だけ!茹でるひと手間で野菜感が減ります。見た目は緑ですが、バナナ味でとても美味しいです♩うちは好きなキャラクターがちょうど緑の飲み物を飲んでいたので、それと同じジュースを作ったと言ったら、喜んで飲んでくれました。半年くらい欠かさず飲んでいます!

材料は2個だけ!茹でるひと手間で野菜感が減ります。見た目は緑ですが、バナナ味でとても美味しいです♩うちは好きなキャラクターがちょうど緑の飲み物を飲んでいたので、それと同じジュースを作ったと言ったら、喜んで飲んでくれました。半年くらい欠かさず飲んでいます!

もっと読む

野菜嫌いの子に!緑のスムージー

HaruinCPH
HaruinCPH @cook_40178334

材料は2個だけ!茹でるひと手間で野菜感が減ります。見た目は緑ですが、バナナ味でとても美味しいです♩うちは好きなキャラクターがちょうど緑の飲み物を飲んでいたので、それと同じジュースを作ったと言ったら、喜んで飲んでくれました。半年くらい欠かさず飲んでいます!

材料は2個だけ!茹でるひと手間で野菜感が減ります。見た目は緑ですが、バナナ味でとても美味しいです♩うちは好きなキャラクターがちょうど緑の飲み物を飲んでいたので、それと同じジュースを作ったと言ったら、喜んで飲んでくれました。半年くらい欠かさず飲んでいます!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3杯分くらい
  • バナナ 1本〜2本
  • 小松菜 または ほうれん草 1袋
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜をくたくたに茹で、3cmくらいに切り、水気を切ってブレンダーにかける。バナナを加え、さらにブレンダーにかけ完成!

  2. 2

    バナナはお子様の野菜嫌いの程度に合わせて加減してください。茹でると小松菜の野菜感が減り、食べやすいです!

  3. 3

    余った分は冷凍保存OKです!

コツ・ポイント

小松菜でもほうれん草でも大丈夫です。パンケーキに入れて緑のパンケーキをつくったりもできます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

HaruinCPH
HaruinCPH @cook_40178334
2025/05/12 02:53に公開
スウェーデン人の夫と一緒に、日本でいろいろなスウェーデン料理を作っています。義理父がシェフなので、レシピを教えてもらっています♩
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. チーズたっぷりかんたんブリトー風
  2. 手羽中とうずら卵の煮物
  3. チョコポテチ
  4. フルーツ牛乳寒天
  5. お食初め★たい焼きで御祝いプレート
  1. 簡単マカロニサラダ
  2. キャベツたっぷり!メンチカツ
  3. やみつき🍤えびとブロッコリーのうま塩炒め
  4. 簡単本格 回鍋肉
  5. お店で食べたふわふわニラ玉
  6. White Sauce Pasta
  7. Crispy Chicken Seaweed Rolls
  8. Primavera
  9. Beef Garlic Fried Rice
  10. 6 minute jammy soy-marinated eggs
  1. カマンベールチーズズッキーニピザマフィン
  2. 肉じゃが
  3. モヤシでボリュームUP鶏むね1枚で大満足
  4. 定番鶏の照り焼きの洋中華風こってりソース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24724498
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close