【減塩】ニラともやしの和え物

富士宮市 @fujinomiya_recipe
ポン酢の酸味と白ごまの香りを活かすことで、薄味でも美味しく食べられます。さっぱりとした味付けなので、これからの暑い時期にぴったりです!また、野菜のシャキシャキ食感と、ところてんのつるっとした食感がやみつきになる1品ですので、ぜひ作ってみてください。
1人分の栄養価 エネルギー 19kcal
たんぱく質 1.2g
脂質 0.4g
食塩相当量 0.3g
【減塩】ニラともやしの和え物
ポン酢の酸味と白ごまの香りを活かすことで、薄味でも美味しく食べられます。さっぱりとした味付けなので、これからの暑い時期にぴったりです!また、野菜のシャキシャキ食感と、ところてんのつるっとした食感がやみつきになる1品ですので、ぜひ作ってみてください。
1人分の栄養価 エネルギー 19kcal
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脂質 0.4g
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