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そら豆のにんにくチーズ炒め
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そら豆のにんにくチーズ炒め-レシピのメイン写真

そら豆のにんにくチーズ炒め

koko✨xyb
koko✨xyb @cook_113198900
北海道生まれ🥔→東京住🌃

余ったそら豆消費!
あの独特な味が抹消(笑)されてパクパクいけます☆

余ったそら豆消費!
あの独特な味が抹消(笑)されてパクパクいけます☆

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そら豆のにんにくチーズ炒め

koko✨xyb
koko✨xyb @cook_113198900
北海道生まれ🥔→東京住🌃

余ったそら豆消費!
あの独特な味が抹消(笑)されてパクパクいけます☆

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材料

とりあえず1人分
  1. そら豆 好きなだけ
  2. ニンニクチューブ 好きなだけ
  3. ピザ用チーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を敷き、中火にかける

  2. 2

    そら豆の皮を剥き、フライパンに投入。後、かるく炒める

  3. 3

    ②ににんにくチューブを投入しばし絡める

  4. 4

    ③にチーズを投入し、少しとろけるまで火にかける

  5. 5

    皿に盛り付け完成☆

コツ・ポイント

(*^^*){チーズはやや多めのほうがそら豆の独特の風味を抹消できていいですよ〜]

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koko✨xyb
koko✨xyb @cook_113198900
2025/05/13 12:51に公開
北海道生まれ🥔→東京住🌃
お久しぶりです👋最近はずっと覗いていませんでしたが、またよろしくお願いします☺️🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸✨❣こんにちは❣✨覗きに来てくれて👀ありがとうm(_ _)mペコリお菓子作り🧁・料理🍳大好き💖koko✨xybです(*^^*)🎶ポッキー派、きのこ派です🍄ワンコ🐶を2匹飼っています Uo・ェ・oU🐾内心...犬も好きだけど...ペンギン派なんだよな...🐧柑橘類🍊🍋を育てているもうまくいかず,,,🌀😞🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹ほそぼそとレシピ👩‍🍳やつくれぽ💌をしていきます🌟つくれぽ💌、フォロー❤してくれたら嬉しいな,,,(≧▽≦)フォローしてくれたらフォローバックします🎶私のレシピ👩‍🍳で皆様の心身💓😊ともに満たされましたら幸いです(*´ڡ`●)💕🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🙏お断り🙏レシピの写真は後ほどつけさせていただくことがあります💦ご了承ください m(_ _;)m
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