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ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ
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ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ-レシピのメイン写真

ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

前日から漬け込んで放置。焼くときもノンフライヤーでラクチン。
バーベキューソースは甘いものが多いので、醤油を足すとばっちり。

前日から漬け込んで放置。焼くときもノンフライヤーでラクチン。
バーベキューソースは甘いものが多いので、醤油を足すとばっちり。

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ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

前日から漬け込んで放置。焼くときもノンフライヤーでラクチン。
バーベキューソースは甘いものが多いので、醤油を足すとばっちり。

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バーベキューソースは甘いものが多いので、醤油を足すとばっちり。

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材料

  • スペアリブ肉 3本
  • バーベキューソース(ジャックダニエルソース) 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 玉ねぎ 適量
  • にんじん 適量
  • 冷凍芽キャベツ 適量
  • クレソン 1束
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作り方

  1. 1

    スペアリブ肉にバーベキューソースと醤油を混ぜて下味をつける。一晩置く。

    • ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ作り方1写真
  2. 2

    ノンフライヤーを180度に予熱し、スペアリブを入れて20分焼く。途中で裏返す。

    • ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ作り方2写真
    • ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ作り方2写真
    • ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ、にんじん、冷凍芽キャベツをレンジで加熱し、トースターで焼き色をつける。

  4. 4

    焼き上がったスペアリブと野菜を盛り付けて完成。

    • ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ作り方4写真
  5. 5

    ※献立例
    ★チリマヨポテト
    ★カマンベールチーズとしらぬいのおつまみ

    • ノンフライヤーでバーベキュースペアリブ作り方5写真

コツ・ポイント

ノンフライヤーで焼く際は、途中で裏返すことで均一に火が通ります。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2025/05/14 20:31に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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このレシピのキーワード

バーベキュー スペアリブ にんじん お肉 玉ねぎ クレソン 芽キャベツ

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