レンチン 白和え ばぁばのK @cook_88067906 スライサーとキッチンバサミとレンチンだけ耐熱容器が大活躍パック&レンジ1.2L使用してます もっと読む スライサーとキッチンバサミとレンチンだけ耐熱容器が大活躍パック&レンジ1.2L使用してます もっと読む レンチン 白和え ばぁばのK @cook_88067906 スライサーとキッチンバサミとレンチンだけ耐熱容器が大活躍パック&レンジ1.2L使用してます もっと読む スライサーとキッチンバサミとレンチンだけ耐熱容器が大活躍パック&レンジ1.2L使用してます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆腐 1/2丁 人参 1/2本 ⭐︎すりごま 大さじ1 ⭐︎砂糖 大さじ1 ⭐︎みそ 大さじ1/2 ⭐︎正油 小さじ1 ⭐︎だしの素 小さじ1/2 ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器に直接 細切りスライサーで人参を入れる 豆腐はキッチンペーパーでつつむ 2 蓋をして(ラップをして)600w4分チンする 3 人参を端によせて豆腐のキッチンペーパーをとり 潰す 4 ⭐︎の調味料をいれまぜ合わせる ごまをぱらりとふる コツ・ポイント レンチンで豆腐の水切りだけなら キッチンペーパーで包んで蓋をして600w3分チン 応用がききます人参などの野菜は購入した日に カットしてそれぞれポリ袋に入れて冷凍しておくと便利です😊冷凍した野菜は凍ったまま入れます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24733259 コピーしました！ ばぁばのK @cook_88067906 2025/05/15 07:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お鍋やフライパンで作っていた定番の家庭料理をレンチンに変えてみたら 面白いほど料理が楽になりました😊ご飯支度は頑張らなくても大丈夫✨ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ たっぷり野菜とチキンのグリーンカレー 鶏ももとキャベツの塩麹風煮込み 簡単なすの油淋 とろ豚レバしゃぶニラだれと塩ごま油 レモンゼリー ☆簡単☆手羽中の旨だし焼き 大根と鶏肉の照り照り煮 簡単10分☆豚こまのハンバーグ炒め。 豚バラとじゃがいものガーリック炒め オクラと長芋とキュウリとわかめの和え物 Easy veggie pasta Vietnamese Patê for Bánh Mì Shake and bake pork chops Strawberry Horchata Sticky Rice Lamb Siu Mai (糯米羊肉烧卖) レッドキウイ ケランチム 卵とチーズの濃厚シンプルカルボナーラ にんじんとハムのめんつゆ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24733259
アプリでひらく
