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ジューシー★チキン南蛮
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ジューシー★チキン南蛮-レシピのメイン写真

ジューシー★チキン南蛮

jun
jun @cook_40407097
japan!

 チキン南蛮を自分なりにジューシーに!

 ソースを作ったり、丁寧に揚げたりと、手間はかかりますが、ご馳走です。

 簡単に作るなら、下味は塩コショウをふるだけにし、タルタルソースはやめてケチャップとマヨネーズを1:1で混ぜる、などすると良いでしょう。
 お肉を薄めに切れば、揚げる時間を短くし、二度揚げを省く(これはあまりお勧めしませんが)こともできます!

 揚げ加減についてですが、…ぶっちゃけ厚い部分を軽く切ってみて、火が通っていなかったら、もう一度火を通すか、最悪レンジでチンしてしまいましょう。
 揚げ物には慣れが必要ですからね。家庭料理ですもの、失敗も楽しみましょう!

 チキン南蛮を自分なりにジューシーに!

 ソースを作ったり、丁寧に揚げたりと、手間はかかりますが、ご馳走です。

 簡単に作るなら、下味は塩コショウをふるだけにし、タルタルソースはやめてケチャップとマヨネーズを1:1で混ぜる、などすると良いでしょう。
 お肉を薄めに切れば、揚げる時間を短くし、二度揚げを省く(これはあまりお勧めしませんが)こともできます!

 揚げ加減についてですが、…ぶっちゃけ厚い部分を軽く切ってみて、火が通っていなかったら、もう一度火を通すか、最悪レンジでチンしてしまいましょう。
 揚げ物には慣れが必要ですからね。家庭料理ですもの、失敗も楽しみましょう!

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ジューシー★チキン南蛮

jun
jun @cook_40407097
japan!

 チキン南蛮を自分なりにジューシーに!

 ソースを作ったり、丁寧に揚げたりと、手間はかかりますが、ご馳走です。

 簡単に作るなら、下味は塩コショウをふるだけにし、タルタルソースはやめてケチャップとマヨネーズを1:1で混ぜる、などすると良いでしょう。
 お肉を薄めに切れば、揚げる時間を短くし、二度揚げを省く(これはあまりお勧めしませんが)こともできます!

 揚げ加減についてですが、…ぶっちゃけ厚い部分を軽く切ってみて、火が通っていなかったら、もう一度火を通すか、最悪レンジでチンしてしまいましょう。
 揚げ物には慣れが必要ですからね。家庭料理ですもの、失敗も楽しみましょう!

 チキン南蛮を自分なりにジューシーに!

 ソースを作ったり、丁寧に揚げたりと、手間はかかりますが、ご馳走です。

 簡単に作るなら、下味は塩コショウをふるだけにし、タルタルソースはやめてケチャップとマヨネーズを1:1で混ぜる、などすると良いでしょう。
 お肉を薄めに切れば、揚げる時間を短くし、二度揚げを省く(これはあまりお勧めしませんが)こともできます!

 揚げ加減についてですが、…ぶっちゃけ厚い部分を軽く切ってみて、火が通っていなかったら、もう一度火を通すか、最悪レンジでチンしてしまいましょう。
 揚げ物には慣れが必要ですからね。家庭料理ですもの、失敗も楽しみましょう!

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材料

2人前
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 片栗粉 適量
  3. サラダ油 適量
  4. 【肉の下味】 ※ブライン液
  5. 水 800ml
  6. 塩 20g
  7. 砂糖 20g
  8. 【南蛮酢】
  9. 醤油 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ2
  11. 酢 大さじ3
  12. 輪切り唐辛子 一つまみ
  13. 【タルタルソース】
  14. 茹で卵 1個
  15. 小玉ねぎ 1/2個
  16. マヨネーズ 大さじ5
  17. ケチャップ 小さじ1
  18. 塩コショウ 味見しつつ適量
  19. 粗びきこしょう 少々
  20. 他にも、キュウリやミョウガ、生姜、漬け物などのみじん切りを 加えても面白いです!
  21. 【衣】
  22. 卵 1個
  23. 薄力粉 大さじ6
  24. 水 大さじ2
  25. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    タルタルソース用のゆで卵を固めに茹でておく。水から茹で、弱い中火で沸騰後約10分、他の作業をしているとできているでしょう

  2. 2

    鶏むね肉を上下半分にカット。厚い方は皮の反対側に切れ込みを(火や味を通しやすくしたりするため)。

  3. 3

    カットした鶏むね肉を【肉の下味】に入れて1時間~冷蔵庫で漬ける。ジップロックに入れるなどして前夜から漬けても可。

  4. 4

    南蛮酢の材料を小鍋に入れて軽く煮詰めておきます。最後にしても良いです。

  5. 5

    茹で卵と玉ねぎをみじん切りにし、他の材料とも混ぜ【タルタルソース】を作って冷蔵庫へ。玉ねぎはだいたい卵と同じくらいの量で

  6. 6

    漬けておいた肉を取り出して両面クッキングペーパーで水気を拭きます。

  7. 7

    ボウルに【衣】の材料を入れて混ぜ、肉にからめます。

  8. 8

    パッドに片栗粉を広げて肉にまぶし、厚い方から油で揚げます。,

  9. 9

    中火で両面、軽く黄色に色付く程度に揚げ、一旦魚焼きグリルの網の上などに取り出しておきます。

  10. 10

    5~10分程度したら二度揚げします。これも中火で両面。

  11. 11

    ジュワー!という音が弱まり、持ち上げてみてジジジ…という感触がするくらいになったら、揚がっています。

  12. 12

    南蛮酢とタルタルソースをかけて完成です!

コツ・ポイント

必ず二度揚げ! 揚げた後の余熱も利用して中まで火を通しつつ、衣をぱりっとさせられます。
油に入れてすぐに触ると衣が剥がれます。揚げた後、すぐに皿の上などに置くとべちゃっとします。荒めの網の上か、無ければ何かに立てかけるようにして置くと○。

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jun
jun @cook_40407097
2025/05/20 01:05に公開
japan!
お料理は趣味です😊
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