野菜たっぷりそうめん 七福醸造 @hichifuku いつものそうめんに彩りをプラス♪簡単なのに具だくさんで大満足な一品です♪ もっと読む いつものそうめんに彩りをプラス♪簡単なのに具だくさんで大満足な一品です♪ もっと読む 野菜たっぷりそうめん 七福醸造 @hichifuku いつものそうめんに彩りをプラス♪簡単なのに具だくさんで大満足な一品です♪ もっと読む いつものそうめんに彩りをプラス♪簡単なのに具だくさんで大満足な一品です♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 長そうめん 1袋（200g） レタス 1/4個 ミニトマト 6個 茹で玉子 2個 アボカド 1/2個 ツナ缶（小） 1缶 A：そうめんつゆ（2倍濃縮） 100ml A：水 200ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 このレシピは、七福醸造『そうめんつゆ』で味付けしています。 2 長そうめんは食べやすい長さに切って表示通りに茹で、冷水で洗って水気を切り、器に盛ります。 3 レタスは食べやすい大きさにちぎり、ミニトマトは半分に切り、茹で玉子は輪切りにします。 4 アボカドは皮と種を取り除き角切りにします。ツナ缶は軽く油を切っておきます。 5 2に3・4を盛り付け、混ぜ合わせたAをかけます。 コツ・ポイント 茹で上がったそうめんの水気はしっかり、きってくださいね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24769871 コピーしました！ 七福醸造 @hichifuku 2025/05/28 05:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー -いつもの料理が 白だしで変わる- 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】、高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。 もっと読む このレシピのキーワード そうめん ツナ レタス アボカド ミニトマト 卵 似たレシピ その他のレシピ お正月用🎍チャイ&ココナッツ黒豆🥥☕️ 手羽先の塩麹焼き 焼きおにぎり 甘くない！お正月用インド風田作り🇮🇳🐟 🇯🇵🇮🇳お正月用♪インド風紅白なます🎍 満足おかず☆アスパラガスの肉巻き ブロッコリーとささみのご馳走サラダ ピーマンとナスのゴマ味噌炒め 白菜とカニカマのとろうま煮 3種キノコと鶏肉のトマトチーズせいろ蒸し Easy macaroni salad Mexican Picadillo Chinese-Style BBQ Seasoning (烧烤料） Mediterranean Green Bean Salad Deviled eggs 旬を味わう♡いんげんの紫蘇かつおマヨ和え 【炊飯器】ダイエット中のヨーグルトケーキ [保育園幼児食]肉豆腐 ハッシュドポテト 【ＪＡ福井県】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24769871
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