たこと野菜の柚子胡椒あえ

おつまみやダイエットの食事に。仕事終わりで疲れていても、簡単にすぐ作れます！

簡単、夏向きメニュー☆ポン酢と大葉でアボカドをさっぱりと♪

簡単なのに美味しい！濃い味で、おつまみに最高です！

お刺身用のタコの頭を使った簡単なおつまみ☆レシピと言う程ではないのですが、とっても美味しいです(^O^)

タコのお刺身に飽きたら・・・☆簡単に出来るので、おつまみにも最適です★

たことアボカドを切って、和えるだけの簡単サラダです。夏にぴったりです。さっぱりな柚子胡椒が美味しさを引き立てます♪

アボカドが苦手な主人もパクパク食べれる、さっぱりな一品

タコ　たこ　アボカド　玉ねぎ　トマト　柚子胡椒　オリーブオイル　生姜　にんにくすりおろし

おつまみサラダパスタに絡めても美味しいです！

お姉さんに教えてもらいました！柚子胡椒とレモンでとてもサッパリいただけます（＾∀＾）暑い夏にもピッタリ！

アボカドのクリーミーな感じとタコの食感そして大葉の風味がアクセントになってます。お酒のおつまみにもオススメです。

刺身用のイカとタコの和物。

アボカドがコッテリしてるのでオリーブオイルは少なめですが、脂質が気になる方はもっと減らすこともできます。

シソでさっぱり。

さっぱり簡単な副菜

シソでさっぱりつまみにもサラダにもなる一品です♪超簡単和えるだけ。

材料を切って青じそドレッシングであえるだけで、簡単デパ地下並みのタコのさっぱりサラダが出来上がり！

ちょっとしたおかずにもおつまみにも♩

アボガドと夏野菜でさっぱりしたサラダを作りました。

タコとアボカド、きゅうりそれぞれの食感と大葉の風味が癖になる。めんつゆを使うので味付けがとっても簡単です！！

夏に最適なさっぱりしたおつまみです。

タコとキュウリの歯応えと柚子胡椒のピリッと感がおつまみにぴったりです！

竹輪と青じそで簡単おつまみ

大葉と茗荷の入った蛸とアボカドのさっぱりした美味しいサラダです♡

ささっと出来る一品なので、おかずのもう一品やおつまみにも♪火も使わないので簡単スピーディー！

柚子胡椒好きにはたまらない味♡切って和えるだけで簡単なのでぜひ作ってみてください＾＾

覚え書き用

カルパッチョ風のさっぱりだけど、アボカドでまろやかなサラダです(≧∇≦)

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

♡簡単和風一品おかず♡とってもカンタンだけど美味しいです♡