米粉レンチン蒸しパン(共立食品米の粉)
185kcal(P:3g F:0.9g C:41.5g)
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米粉.オリーブオイル.(ラカント)に水を入れて粉がなくなるまでひたすら混ぜる
ベーキングパウダーを入れて混ぜる
タッパーにラップをひいて米粉液を流し入れる
レンジ600w1分50秒-2分チン!
レンチン前に好きな具材を入れても⚪︎写真はあんこを入れてあんまん風に🫘
オイルを少しだけ入れるとラップにくっつかずにつるんと剥がれる
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