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豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ
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豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ-レシピのメイン写真

豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ

chef ゆうさく
chef ゆうさく @yusaku7777

炒め玉ねぎの甘みと、豚粗挽き肉の肉感が美味しさを引き立てる一手間メンチカツ!
スパイスは白胡椒中心で上品に😊

炒め玉ねぎの甘みと、豚粗挽き肉の肉感が美味しさを引き立てる一手間メンチカツ!
スパイスは白胡椒中心で上品に😊

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豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ

chef ゆうさく
chef ゆうさく @yusaku7777

炒め玉ねぎの甘みと、豚粗挽き肉の肉感が美味しさを引き立てる一手間メンチカツ!
スパイスは白胡椒中心で上品に😊

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材料

5個
  • タネ
  • 合挽肉 240g
  • 豚荒挽き肉 80g
  • 白胡椒 20カリ
  • 黒胡椒 5カリ
  • ナツメグ 5カリ
  • 玉ねぎ 1/2個(150g)
  • 塩 3g
  • その他フライの材料
  • 揚油 適量
  • 卵 1個
  • 生パン粉 適量
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、油をひいて軽く塩をふり、弱中火で薄く茶色になるまで炒める。バットに移し冷ます。

    • 豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ作り方1写真
    • 豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ作り方1写真
  2. 2

    挽肉に塩とスパイスを加え、粘りが出るまでこねる。合挽と豚粗挽きの比率は3対1

    • 豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ作り方2写真
    • 豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ作り方2写真
  3. 3

    冷ました玉ねぎを加え、均一に混ざるまでこねる。

    • 豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ作り方3写真
  4. 4

    1個80gから100gに分け、手のひらでキャッチボールしながら空気を抜きつつ整形する。

  5. 5

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、厚さ1.5cmの円形に整え、中央を少し凹ませる。

    • 豚荒挽肉入り❗️肉感メンチカツ作り方5写真
  6. 6

    170度の油で投入し、弱火にして160度前後で表裏各1.5分揚げ、取り出して3分置く。

  7. 7

    再度160度から170度で表裏1.5分揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

⭐️玉ねぎをしっかり炒めることで、甘みが引き立ちます。
⭐️合挽肉と豚荒挽き肉は、3対1
⭐️ナツメグ、白胡椒はなくても可。適量の胡椒でもオッケー👌

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chef ゆうさく
chef ゆうさく @yusaku7777
2025/06/07 01:46に公開
料理は理論‼️クオリティ重視、数ではなく質で勝負。盛り付けにもこだわる❗️試行錯誤して自信をもって公開できるレシピのみ載せてます。手間ない簡単料理より、一手間で美味しい料理が好きです。
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このレシピのキーワード

メンチカツ 豚肉 お肉 卵 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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